무뚝뚝한 나를 변화하게 도와주는 책입니다. 무뚝뚝한 두아이 아빠가 실제로 변화해 나간 노하우를 담았습니다.
저자소개
목차
목 차 들어가며.. 저자 소개 책 소개 마인드편 나는 어떤 사람인가 무뚝뚝한 사람이란? 내가 무뚝뚝한 이유 무뚝뚝함을 바꿔야 하는 이유 베이스캠프를 지켜라 실천편(나) 똑똑! 마음의 문을 열자 자기 돌봄 내가 웃게 된 방법 미친 척 웃기 무조건 한번은 웃을 수 있는 강력한 TIP 웃음을 습관으로 만드는 일 참 쉽지만 대단한 일 솔직해지자 하루 간단히 뭐라도 읽고 써보자 1.5배 더 크게 최고의 성형을 해보자 실천편(가족) 걸음이 느린 아이 끝까지 함께하기 퇴근하고 반드시 해야할 일 정든가족과 멀리하자 하루동안 예스맨이 되어 보자 마치며..