소란한 마음을 다스리고 복잡한 생각을 잠재우는 습관, 마음챙김 마음의 평온을 잃고 정신없이 살아가는 당신을 위한 완벽한 안내서 마음챙김은 머릿속에 떠오르는 이런저런 생각에 휘둘리지 않고 ‘지금 이 순간’에 집중하는 것을 뜻한다. ...
- 저자
- 캐럴라인 웰치 저/최윤영 역
- 출판사
- 갤리온
- 출판일
- 2021-04-20
무례한 사람들로부터 휘둘리지 않고, 단단하게 자신을 지키는 가장 좋은 방법. 더 이상 상대방의 무례를 받아줄 필요도 없고, 솔직함이라는 명목으로 이해해줄 가치도 없다. 이 책은 인간관계에서 겪게 되는 다양한 무례함을 ‘솔직함’이라는 ...
- 저자
- 정재훈 저
- 출판사
- 마인드셋(Mindset)
- 출판일
- 2022-06-08
회사보다는 ‘나’를 중심으로 일하고 성장하고 싶은 마음내리막 세상에서 나를 지키는 유능함에 관하여‘나의 일’을 스스로 정의하고, 누군가의 평가 이전에 자기 성취를 확인하고 싶은유능한 사람이 되는 것과 좋은 사람이 되는 일이 다르지 않...
- 저자
- 제현주 저
- 출판사
- 어크로스
- 출판일
- 2018-11-22
[자기관리] 평판 게임
데이비드 월러,루퍼트 영거 공저/박세연 역
웅진지식하우스 2018-08-31 YES24
“최고의 전략가들은 어떻게 평판을 움직이는가?”옥스퍼드 기업평판연구소 10년 연구의 집대성영리하게 상황을 뒤집는 평판...
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[자기관리] 운을 만드는 집
신기율 저
위즈덤하우스 2018-07-27 YES24
사람들은 공간을 볼 때 이 터에 재운이 있는지, 돈을 버는 데 도움이 되는 인테리어는 무엇인지를 궁금해한다. 그러나 ...
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[자기관리] 하버드 비즈니스 독서법
하토야마 레히토 저/이자영 역
가나출판사 2018-07-23 YES24
이 책은 페이스북의 셰릴 샌드버그, 정치가 미트 롬니와 함께 ‘하버드 경영대학원 졸업생 중 가장 성공한 31인’에 이...
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[자기관리] 나는 영어를 가르치는 시골 약사입니다
김형국 저
토네이도 2018-07-20 YES24
낮에는 환자를 돌보는 약사 선생님,밤에는 꿈과 희망을 가르치는 영어 선생님!장안의 폭발적인 화제와 감동!tvN [리틀...
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[자기관리] 라곰 : 스웨덴 사람들의 균형 있는 삶의 행복
리니아 듄 저/김혜정 역
페이퍼가든 2018-07-20 YES24
워라밸과 소확행을 위한 새로운 라이프스타일, 전 세계를 강타한 균형 있는 삶의 행복 라곰!"워라밸(워크 앤 라이프 밸...
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[자기관리] 처음 만나는 명상 레슨
잭 콘필드 저/추선희 역
불광출판사 2018-06-30 YES24
일상에서 쉽게 활용할 수 있는 기본적인 명상법!누구나 쉽게 따라하는 15분 명상『처음 만나는 명상 레슨』.이 책은 서...
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[자기관리] 지치지 않는 힘
이민규 저
끌리는책 2018-06-20 YES24
결국 끝까지 해내는 사람의 비밀!심리학 교수 30년, 다시 나누고 싶은 이야기 30년 가까운 교수직을 마무리하고, 캠...
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[자기관리] 혼자만의 시간이 필요한 이유
나코시 야스후미 저/권혜미 역
책이있는풍경 2018-06-20 YES24
“우리의 마음속은 다른 사람으로 가득 차 있다.”몸과 마음의 피로를 푸는 시간,혼자만의 시간은 사치가 아닌 생존전략이...
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[자기관리] 화내서 될 일이 아닙니다
안도 슌스케 저/김한나 역
유노북스 2018-06-18 YES24
그렇게 화내서 될 일이 아닙니다!아시아 최초 분노 조절 전문가가 알려 주는 내 안의 감정 괴물 다스리는 법“너는 뭐가...
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