3545 MAN`s style book

3545 mans style book 내 남자를 아저씨에서 오빠로! 내 남자의 스타일, [여성조선]이 딱 정해드립니다. 이렇게만 따라 하세요. 아저씨가 되지 않기 위해 지켜야 할 것들과 버려야 할 것들을 제대로 정해주는 스타일 법칙 ...

저자

조선이북 편집팀 저

출판사

조선매거진

출판일

2013-06-11

목욕 다이어트

참고 또 참아야 하는 고통 속의 다이어트는 이제 안녕!목욕만 해도 밥 한 그릇 분량의 칼로리가 소비된다!올해도 어김없이 등장한 새해 목표 ‘다이어트’. 사람들은 대개 다이어트 하면 힘든 운동과 식사 제한만을 떠올린다. 숱한 결심과 포...

저자

스키리키레이 연구회 저/김진희 역

출판사

팬덤북스

출판일

2016-01-22

복부비만 다이어트 (뱃살 빼는 슈퍼푸드 10)

외모가 곧 경쟁력인 시대가 되어버린 현대인은 다이어트를 통해 몸매를 가꾸려는 사람이 많다. 이에 맞는 낮은 열량으로 다이어트에 좋은 음식 음식의 인기가 높아지고 있다. 이중 대표적인 것으로 미국 타임지에서 선정한 10대 ‘슈퍼푸드’라...

저자

푸드 다이어트 연구소 저

출판사

u-paper(유페이퍼)

출판일

2016-02-16