[가정과생활] 왜 아플까 : 인슐린 저항성 퇴치를 위한 최고의 건강서

벤자민 빅먼 저/황성혁 감수/이영래 역

북드림 2022-04-07 YES24

“나는 왜 아플까?”심장 질환, 암, 뇌혈관 질환, 알츠하이머병, 당뇨병. 이 모든 질환의 공통적인 원인은 ‘인슐린 ...

[가정과생활] 맨발로 걸어라 : 땅이 주는 치유의 선물

박동창 저

국일미디어 2021-09-01 YES24

돈이 들지 않고 부작용도 없이 암, 심혈관 · 뇌질환, 고혈압, 당뇨, 반신마비 등 각종 질병으로부터 벗어날 수 있다...

[가정과생활] 핏블리의 헬스 다이어트 전략집

핏블리(문석기) 저

비타북스(VITABOOKS) 2021-06-09 YES24

“근성장과 다이어트에는 지름길(추월차선)이 있다!”핏블리가 알려주는 생리학·영영학 기반 운동 전략 가이드“왜 근육이 ...

[가정과생활] 3일 내내 검색해도 다 못찾는 집에서 물사마귀 없애는 법 : 유기미네랄의 피부항상성 유지작용 활성화와 피부면역력 강화 효과

닥터미네랄 피부과학연구소 저

라윤 2021-01-27 YES24

1980년대 물사마귀는 생겼다 곧 없어졌지만, 2000년대 물사마귀는 없어지지도 않고 오히려 더 크게 번지는 특성이 ...

[가정과생활] 슈퍼 휴먼 SUPER HUMAN : 방탄커피 창시자가 전하는 노화를 되돌리고 장수할 최강의 계획

데이브 아스프리 저/김보은 역

베리북 2020-12-15 YES24

뉴욕 타임스 베스트셀러 등극전 세계 바이오해커들이 열광하는 방탄커피 창시자실리콘밸리 괴짜 CEO 데이브 아스프리가 전...

[가정과생활] 먹어서 병을 이기는 법 : 몸이 스스로 치유할 수 있는 새로운 과학적 방법

윌리엄 리 저/신동숙 역/김남규 감수

흐름출판 2020-08-06 YES24

이 책에서 윌리엄 리 박사는 5가지 방어체계를 활성화시키는 200가지 이상의 식품을 소개하는데, 이는 생물의학의 약물...

[가정과생활] 코로나시대, 식품 미신과 과학의 투쟁

에런 캐럴 저/김홍표 역

지식공작소 2020-06-10 YES24

이 책은 포스트 코로나시대의 건강한 삶을 위한 식생활 지침서다. 상식으로 먹고, 뜬소문에 먹고, 습관으로 먹고, 속아...

[가정과생활] [단독] 이기는 몸

이동환 저

쌤앤파커스 2020-06-01 YES24

“우리 몸은 하나의 시스템이다!”평생 데리고 살아야 할 ‘내 몸 100년 사용 설명서’‘교육하는 의사! 이동환TV’이...

[가정과생활] 젊어서도 없던 체력 나이 들어 생겼습니다

브루스 그리어슨 저/서현정 역

해의시간 2020-05-27 YES24

“올가와의 만남이 내 DNA를 변화시키고 나를 새롭게 만들었다!”세월을 정통으로 맞아버린 저질체력 중년 작가가94세 ...

[가정과생활] 내 손으로 하는 지압 ? 마사지-3_전신의 경혈과 효용

다니하라 카츠토시 저

북아띠 2020-05-23 YES24

이 책은 전문가들만 한다는 어려운 지압과 마사지를 초보자인 독자 자신이 그림을 보고 쉽게 따라 할 수 있도록 구성했다...