가정과생활
세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감

세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감

일본 아마존 종합 베스트셀러, 누적 10만 부가 팔린 화제의 책!일본 최고의 재활치료사가 직접 그린세상에서 가장 알기 쉬운 근육 사용 설명서 140만 건강 유튜버 핏블리 강력 추천!코로나19 이후 건강에 대한 관심이 급속히 높아지며 ...

저자
키마타 료 저/장하나 역
출판사
중앙북스(books)
출판일
2024-03-30
우리 부부를 위한 심혈관질환 건강 가이드북

우리 부부를 위한 심혈관질환 건강 가이드북

심혈관질환은 작은 생활습관이 쌓여 발생하는 질환이다. 물 한 병까지 깐깐하게 고르며 입으로는 ‘웰빙’을 찾지만 식탁 위엔 여전히 짜고 기름진 음식이 존재하고 운동량은 부족하기 쉽다. 이런 생활습관은 콜레스테롤을 증가시키고 고혈압, 당...

저자
여성조선 저
출판사
조선e북
출판일
2012-09-04
체온1도,행복 온도가 올라간다

체온1도,행복 온도가 올라간다

혹시 아침에 일어나 몸이 무겁고 피로가 쉽게 가시지 않는 경험을 해본 적 있나요? 계절이 바뀔 때마다 감기에 자주 걸리고, 손발이 차갑고, 쉽게 기운이 빠진다면 당신의 몸이 보내는 중요한 신호일 수 있습니다. 바로 ‘체온 저하’입니다...

저자
하승우 저
출판사
유페이퍼
출판일
2025-02-19
전체 140건 ( 13 / 14 )
1일 20분 기적의 뇌 건강 운동법

[가정과생활] 1일 20분 기적의 뇌 건강 운동법

한국뇌과학연구원(이승헌 원장),브레인트레이너협회 공저

비타북스(VITABOOKS) 2014-05-02 YES24

“하루 20분 운동으로 뇌를 젊어지게 하라!” 100세 시대, 치매 없이 싱싱한 뇌를 위한 뇌 운동 처방전치매를 예방...

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왜 나는 늘 먹는 것이 두려운 걸까

[가정과생활] 왜 나는 늘 먹는 것이 두려운 걸까

허미숙 저

소울메이트 2014-04-23 YES24

체중의 노예가 되어버린 사람들을 위한 책! 폭식으로 힘들어하고 있다면, 마른 몸에 지나치게 집착한다면, 다이어트로 힘...

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당뇨에 대한 거의 모든 것

[가정과생활] 당뇨에 대한 거의 모든 것

게리 눌 저/김재경 역

처음북스(CheomBooks) 2014-04-21 YES24

당뇨는 치료될 수 있다 인삼과 알로에가 혈당치를 정상화시킨다는 것을 아는가? 예방접종이 아동 당뇨의 증가와 연관돼 있...

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안녕, 나의 자궁

[가정과생활] 안녕, 나의 자궁

이유명호 지음/장차현실 그림

나무를심는사람들 2014-03-25 YES24

당신의 자궁은 안녕하십니까?-자궁을 알면 여자 건강이 보인다여자 몸은 생명주머니 난소와 자궁을 중심으로 정교하고 신비...

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남자의 밥상

[가정과생활] 남자의 밥상

방기호 저

위즈덤하우스 2014-01-15 YES24

남자의 인생을 좌우한다고 해도 과언이 아닌 뇌, 심장, 페니스를 소생시키기 위해 많은 남성들이 언뜻 떠올리는 것은 다...

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환자는 아픈 척하고 의사는 고치는 척한다

[가정과생활] 환자는 아픈 척하고 의사는 고치는 척한다

박인규 저

누리달 2014-01-08 YES24

현상계의 본질을 파악하여 물질 배후와 육체 배후에 존재하는 진리를 탐구했다. 의사인 저자는 방대한 의학지식으로도 고칠...

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병의 90%는 스스로 고칠 수 있다

[가정과생활] 병의 90%는 스스로 고칠 수 있다

오카모토 유타카 저

다산북스 2013-12-23 YES24

제대로 알고 치료하자, 바쁜 현대인을 위한 건강 지침서대부분의 사람들은 몸이 아프면 바로 병원을 찾고 처방을 받는다....

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내 몸을 살리는 체질별 항암식품88 下

[가정과생활] 내 몸을 살리는 체질별 항암식품88 下

김달래 저

경향북스 2013-11-29 YES24

http://vimeo.com/79750445암은 다양한 원인에 의해 발병하지만 담배만 끊어도 발병요인이 1/3은 줄...

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내 몸을 살리는 체질별 항암식품88 上

[가정과생활] 내 몸을 살리는 체질별 항암식품88 上

김달래 저

경향북스 2013-11-29 YES24

http://vimeo.com/79750445암은 다양한 원인에 의해 발병하지만 담배만 끊어도 발병요인이 1/3은 줄...

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3시간 수면법

[가정과생활] 3시간 수면법

후지모도 겐고 저

백만문화사 2013-10-30 YES24

수면 건강서. 이 책은 3시간의 수면을 통해 불면증을 치유하고, 3시간 수면을 실천할 수 있는 방법과 가수면법, 가수...

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