가정과생활
살이 찌기만 하고 빠지지 않을 때 읽는 책

살이 찌기만 하고 빠지지 않을 때 읽는 책

35세가 체형 변화의 분기점! 이때부터 평생 살찌지 않는 몸을 만든다현직 의사가 말해주는 나잇살, 만성피로, 통증 잡는 최고의 체질 개선법“먹는 양은 그대로인데 자꾸만 살이 쪄요.” “아무리 운동을 해도 살이 예전처럼 빠지지 않아요....

저자
기무라 요코,니시자와 미카 공저/장은주 역
출판사
현대지성
출판일
2020-04-09
코로나시대, 식품 미신과 과학의 투쟁

코로나시대, 식품 미신과 과학의 투쟁

이 책은 포스트 코로나시대의 건강한 삶을 위한 식생활 지침서다. 상식으로 먹고, 뜬소문에 먹고, 습관으로 먹고, 속아서 먹는 사람들은 팬데믹 같은 상황에서는 더 이상 건강할 수 없다. 잘못된 정보와 판단 때문에 사람들은 좋은 음식을 ...

저자
에런 캐럴 저/김홍표 역
출판사
지식공작소
출판일
2020-06-10
놓아주는 엄마 주도하는 아이

놓아주는 엄마 주도하는 아이

“엄마는 너를 과하게 보호하는 대신네가 용감해지도록 도울 거야. 그게 훨씬 나으니까.”아이 내면의 열정과 잠재력을 일깨워 주려면 어떻게 해야 할까. 모든 부모의 고민이기도 한 질문에 답하기 위해 두 전문가가 힘을 합쳤다. 미국 사교육...

저자
윌리엄 스틱스러드,네드 존슨 저/이영래 역
출판사
쌤앤파커스
출판일
2022-03-28
전체 284건 ( 7 / 29 )
집안일 반으로 줄이기 : 청소 정리 세탁 요리

[가정과생활] 집안일 반으로 줄이기 : 청소 정리 세탁 요리

혼마 아사코,후지와라 치아키,카와노 마키 감수/김수정 역

즐거운상상 2021-09-01 YES24

청소, 정리, 세탁, 요리… 하기 싫은 집안일, 반으로 줄여보세요 커뮤니티 게시판에서 ‘집안일’이라는 키워드로 검색해...

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4~7세 보다 중요한 시기는 없습니다 : 아이의 정서와 인지 발달을 키우는 결정적 시기

[가정과생활] 4~7세 보다 중요한 시기는 없습니다 : 아이의 정서와 인지 발달을 키우는 결정적 시기

이임숙 저

카시오페아 2021-08-02 YES24

“아이의 빛나는 순간을 놓치지 마라!” 4~7세, 아이의 정서와 인지 발달을 키우는 결정적 시기15만 베스트셀러 『엄...

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디디미니의 초간단 인생맛 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피

[가정과생활] 디디미니의 초간단 인생맛 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피

미니 박지우 저

빅피시 2021-07-06 YES24

맛있고 배부른데 살까지 빠지는 다이어트 레시피 끝판왕 101가지!2018년, 2019년, 2020년 다이어트 레전드 ...

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핏블리의 헬스 다이어트 전략집

[가정과생활] 핏블리의 헬스 다이어트 전략집

핏블리(문석기) 저

비타북스(VITABOOKS) 2021-06-09 YES24

“근성장과 다이어트에는 지름길(추월차선)이 있다!”핏블리가 알려주는 생리학·영영학 기반 운동 전략 가이드“왜 근육이 ...

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수학 잘하는 아이는 이렇게 공부합니다 : 수학이 어려운 엄마를 위한 전략적 학습 로드맵

[가정과생활] 수학 잘하는 아이는 이렇게 공부합니다 : 수학이 어려운 엄마를 위한 전략적 학습 로드맵

류승재 저 저

블루무스 2021-02-09 YES24

“초등 수학 잘하던 아이,고등 성적 떨어지면 무슨 소용 있나요?”어렵고 불안한 수학, 엄마는 전략가가 되어야 한다!“...

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3일 내내 검색해도 다 못찾는 집에서 물사마귀 없애는 법 : 유기미네랄의 피부항상성 유지작용 활성화와  피부면역력 강화 효과 미리보기

[가정과생활] 3일 내내 검색해도 다 못찾는 집에서 물사마귀 없애는 법 : 유기미네랄의 피부항상성 유지작용 활성화와 피부면역력 강화 효과

닥터미네랄 피부과학연구소 저

라윤 2021-01-27 YES24

1980년대 물사마귀는 생겼다 곧 없어졌지만, 2000년대 물사마귀는 없어지지도 않고 오히려 더 크게 번지는 특성이 ...

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슈퍼 휴먼 SUPER HUMAN : 방탄커피 창시자가 전하는 노화를 되돌리고 장수할 최강의 계획

[가정과생활] 슈퍼 휴먼 SUPER HUMAN : 방탄커피 창시자가 전하는 노화를 되돌리고 장수할 최강의 계획

데이브 아스프리 저/김보은 역

베리북 2020-12-15 YES24

뉴욕 타임스 베스트셀러 등극전 세계 바이오해커들이 열광하는 방탄커피 창시자실리콘밸리 괴짜 CEO 데이브 아스프리가 전...

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당신의 인생을 정리해드립니다

[가정과생활] 당신의 인생을 정리해드립니다

이지영 저

쌤앤파커스 2020-11-03 YES24

tvN [신박한 정리] 화제의 공간 크리에이터 이지영이 소개하는 인테리어, 정리정돈, 공간 재구성의 모든 것!tvN ...

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먹어서 병을 이기는 법 : 몸이 스스로 치유할 수 있는 새로운 과학적 방법

[가정과생활] 먹어서 병을 이기는 법 : 몸이 스스로 치유할 수 있는 새로운 과학적 방법

윌리엄 리 저/신동숙 역/김남규 감수

흐름출판 2020-08-06 YES24

이 책에서 윌리엄 리 박사는 5가지 방어체계를 활성화시키는 200가지 이상의 식품을 소개하는데, 이는 생물의학의 약물...

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[단독] 맛있게 살 빠지는 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피

[가정과생활] [단독] 맛있게 살 빠지는 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피

미니 박지우 저

비에이블 2020-06-30 YES24

다이어트 할 때도 맛있게 먹어야 성공한다!미니는 22kg, 엄마는 17kg을 감량하고수많은 다이어터의 감량을 성공시킨...

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