내 손으로 하는 지압 ? 마사지-3_전신의 경혈과 효용
이 책은 전문가들만 한다는 어려운 지압과 마사지를 초보자인 독자 자신이 그림을 보고 쉽게 따라 할 수 있도록 구성했다.증상별 지압과 마사지, 상태별 지압과 마사지, 그리고 스스로 하는 셀프 지압과 마사지 등 유용한 방법들이 많다. 열...
- 저자
- 다니하라 카츠토시 저
- 출판사
- 북아띠
- 출판일
- 2020-05-23
당뇨병 환자가 무서운 속도로 급증하는 시대에 살고 있지만 당뇨병을 정확히 이해하고 제대로 대처하는 환자는 여전히 많지 않다고 한다. 현재 우리나라 당뇨병 발병율은 미국이나 유럽과 크게 차이 나지 않는 반면, 당뇨병으로 인한 사망률은 ...
- 저자
- 강북삼성병원 당뇨전문센터 저
- 출판사
- 동아일보사
- 출판일
- 2013-06-05
[가정과생활] 간헐적 단식, 몸찬패스트처럼
조경국 저
위즈덤하우스 2013-08-14 YES24
한국인이 말하는, 한국인을 위한 간헐적 단식법 한국적인 생활방식과 식습관을 토대로 간헐적 단식법을 실천할 수 있는 법...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 우리는 왜 비벼먹고 쌈 싸먹고 말아먹는가
한식문화연구팀 저
동아일보사 2013-08-13 YES24
세계인이 먼저 보고 경탄한 그 한식책. 기다렸던 우리말 정본으로 만난다.이 책은, 한식이 세계화되기 위해선 세계인이 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 믿는 만큼 자라는 아이들
박혜란 저
나무를심는사람들 2013-07-29 YES24
가수 이적의 엄마이자 여성학자인 박혜란의 교육 철학! 박혜란의 세 아들 이야기 『믿는 만큼 자라는 아이들』. 저자가 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 다시 아이를 키운다면
박혜란 저
나무를심는사람들 2013-07-29 YES24
가수 이적 엄마로 더 알려진 여성학자 박혜란이 손주 여섯을 둔 할머니가 되어 쓴 육아 이야기. 1996년 과외 한 번...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 1분 투자 월 7,000원 전기료 다이어트
심재철 저 저
동아사이언스(과학동아북스) 2013-07-18 YES24
지금까지 발표된 절전 방법은 잊어도 좋다!1분도 채 안되는 시간만 투자해도 월 7,000원 전기료를 아낄 수 있는 가...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 정샘물의 시크릿 뷰티
정샘물 저
헬스조선 2013-07-12 YES24
스타 메이크업의 대명사 & 투명 메이크업의 거장최고의 메이크업 아티스트 정샘물이 알려주는 남다른 메이크업의 비밀!메이...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 한국인 100세 건강의 비밀
KBS생로병사의비밀제작팀 저
헬스조선 2013-07-12 YES24
‘100세 시대를 앞둔 대한민국 남녀노소가 반드시 읽어야 할 최고의 건강 지침서!국민 건강의 척도를 제시해온 대표 건...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 최대리, 생존을 위해 다이어트에 돌입하다
최원교 저
함께북스 2013-07-11 YES24
다시 한 번 새로운 결심으로 다이어트에 도전하라! 내 몸 살리는 다이어트 프로젝트 『최 대리, 생존을 위해 다이어트에...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 불량헬스 종합편
최영민 저
롤링다이스 2013-07-09 YES24
TV 프로그램의 세뇌, 헬스클럽 트레이너의 감언이설은 잊어라!한 달 만에 10킬로 빼면 골병든다. 두 달 만에 식스팩...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 하루 굶고 하루 먹기
베른하르트 루드비히 저
퍼플카우 2013-06-17 YES24
굵고 짧게 끝내는 격일 단식 21일 프로그램 하룻동안 완전히 굶고, 다음날 마음껏 먹는 격일 단식의 21일 프로그램 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0