20년 경력의 골초 흡연자이자 정신건강의학과 전문의가 직접 체험하고 개발해낸 ‘마음 금연’ 효과의 비밀! 정부의 담뱃값 인상 정책으로 대한민국은 현재 ‘금연 열풍’이다. 하지만 막상 금연에 성공하는 경우는 많지 않다. 이 책은 정신건...
- 저자
- 전지석 저
- 출판사
- 스토리3.0
- 출판일
- 2015-02-17
임신 중 겪은 예상치 못한 몸의 변화"임신 때문에" 그렇다는 뻔한 대답이 아닌, 왜 그런지 알고 싶었다첫 임신이 화학적 유산으로 종료되고 아무렇지 않을 거다, 대부분 모르고 지나간다는 의사의 말과 달리 극심한 통증에 시달리면서 의문이...
- 저자
- 우아영 저
- 출판사
- 휴머니스트
- 출판일
- 2019-10-28
10-Day 그린 스무디 클렌즈는 10일 동안 하루 세 끼 그린 스무디를 마시면서 체중 감량은 물론이거니와 에너지 대사량 상승, 소화 기능 향상, 부기 감소, 정상에 가까운 혈압과 혈당과 콜레스테롤 수치, 불면증 해소, 마음 정화를 ...
- 저자
- JJ 스미스 저/손유나 역
- 출판사
- 살림출판사
- 출판일
- 2015-05-12
[가정과생활] 영어 독서가 기적을 만든다
최영원 저
위즈덤트리 2014-12-03 YES24
영어 교육 전문가의 현장 경험과 노하우가 고스란히 담긴 필독서17년간 영어 교육 현장에서 아이들을 직접 가르쳐 온 저...
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[가정과생활] 패션 읽어주는 여자
민지혜 저
한국경제신문사(한경비피) 2014-11-26 YES24
외모도 경쟁력이 된 시대. 지금은 못 생긴 건 괜찮아도 스타일 나쁜 건 용서받지 못하며, 옷 잘 입는 것도 하나의 능...
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[가정과생활] 꼼짝도 하기 싫은 사람들을 위한 요가
제프 다이어 저/김현우 역
웅진지식하우스 2014-11-21 YES24
2004 W. H. 스미스 가장 훌륭한 여행서 상 수상작 2009 《GQ》가 선정한 올해의 작가 2011 전미도서비평...
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[가정과생활] 하루 1200칼로리 다이어트
이미숙 저 저
좋은날들 2014-11-18 YES24
무조건 굶으면 살이 빠질까? 섭취열량을 잘못 줄이면 요요현상이 일어나고 건강을 해치기 쉽다. 그렇다면 얼마나 어떻게 ...
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[가정과생활] 왜 리더들은 자녀를 중국으로 보낼까
이채경 저
다산에듀 2014-11-12 YES24
『왜 리더들은 자녀를 중국으로 보낼까』에는 중국에 대한 관심이 지금과 같은 않았던 10여 년 전, ‘큰 고기는 큰 물...
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[가정과생활] 왜 우리는 술에 빠지는 걸까
하종은 저
소울메이트 2014-11-11 YES24
『왜 우리는 술에 빠지는 걸까』는 알코올중독에 대한 이해부터 치료 방법, 극복 방법, 극복 과정에 이르기까지 알코올중...
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[가정과생활] 발끝치기
이승헌 저
한문화 2014-11-06 YES24
자연치유의 세계적인 권위자이승헌 총장이 개발한 화제의 국민대세 심신 건강법!아침저녁 5분, 발끝치기발끝치기는 눕거나 ...
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[가정과생활] 쌈닥굿닥
헬스메디tv 쌈닥굿닥 제작팀 저/홍혜걸,유상우,김시완 감수
미디어윌(MediaWill) 2014-10-24 YES24
용감한 의사들의 조금 위험한 수다닥터들이 턴다!의사들은 늘 어렵다. 심지어 가끔은 무섭기도 하다. 며칠을 기다려서 원...
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[가정과생활] 부모 vs 학부모
SBS스페셜_부모vs학부모 제작팀 저
예담friend 2014-10-22 YES24
한계에 달한 한국 가정과 사회의 문제를 심도 있게 취재한 2014 신년특집 SBS 스페셜 [부모 VS 학부모]. 이 ...
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[가정과생활] 다이어트는 운동 1할, 식사 9할
모리 다쿠로 저/안혜은 역
이다미디어 2014-10-10 YES24
“다이어트를 위한 운동은 없다! 다이어트는 식사가 10할이다!”지은이는 운동전문가임에도 불구하고 다이어트가 목적이라면...
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