가정과생활
잘 먹고 더 움직이고 잘 자라

잘 먹고 더 움직이고 잘 자라

Eat Right · Move More · Sleep Better제대로 먹고, 더 움직이고 숙면을 취하라!올바로 먹는 것만으로는 충분치 않다. 운동만으로도 부족하다. 잠을 잘 자는 일도 마찬가지다. 모든 기운을 한 가지 일에만 쏟으면...

저자
톰 래스 저/김태훈 역
출판사
한빛라이프
출판일
2014-05-13
엄마표 오감발달 놀이레시피 : 우리 아이 뇌 발달 놀이 ,하루 10분 기적!

엄마표 오감발달 놀이레시피 : 우리 아이 뇌 발달 놀이 ,하루 10분 기적!

이 책은 바쁜 워킹맘부터 놀이 방법을 잘 몰라 고민하는 부모님들까지, 누구나 집에서 쉽게 따라 할 수 있는 창의적이고 재미있는 놀이 방법을 안내합니다. 복잡한 준비 없이 집에 있는 간단한 재료들로 아이와 함께 오감과 상상력을 자극하는...

저자
블리스맘 저
출판사
보람위드북스
출판일
2025-02-11
엄마 공부가 끝나면 아이 공부는 시작된다

엄마 공부가 끝나면 아이 공부는 시작된다

“아이 때문에 고민이세요?”아이를 키우는 일은 내일 비를 맞지 않으려고 오늘 미리 우산을 쓰고 있을 필요가 없다는 것을 깨닫는 과정이기도 합니다.푸름이닷컴 17년 육아 멘토가 개성이 모두 다른 세 명의 아이를 사교육 없이 영재로 키운...

저자
서안정 저
출판사
한국경제신문사(한경비피)
출판일
2019-05-27
전체 284건 ( 17 / 29 )
보통 엄마의 위대한 질문 미리보기

[가정과생활] 보통 엄마의 위대한 질문

노경실 외 저

계림북스 2016-07-15 YES24

**아래의 페이지에서 노경실작가와 장도훈컨설턴트의 강연을 볼 수 있습니다**https://www.youtube.com...

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매일매일 성공하게 해주는 마법의 다이어트 명언

[가정과생활] 매일매일 성공하게 해주는 마법의 다이어트 명언

김은주 저

히얼앤나우 2016-04-01 YES24

새해가 되면 매년 사람들의 다이어리에 꼭 들어가는 두 가지가 있다. 영어공부와 다이어트!!이 두 가지는 공통점도 있다...

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내 몸을 헤치는 `커피 중독`(카페인 중독)

[가정과생활] 내 몸을 헤치는 `커피 중독`(카페인 중독)

푸드 다이어트 연구소 저

u-paper(유페이퍼) 2016-02-29 YES24

아침에 눈을 뜨는 기상 순간, 일이나 공부를 할 때, 식사 후가 가장 커피가 마시고 싶은 순간으로 꼽혔다. 우리나라...

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복부비만 다이어트 (뱃살 빼는 슈퍼푸드 10)

[가정과생활] 복부비만 다이어트 (뱃살 빼는 슈퍼푸드 10)

푸드 다이어트 연구소 저

u-paper(유페이퍼) 2016-02-16 YES24

외모가 곧 경쟁력인 시대가 되어버린 현대인은 다이어트를 통해 몸매를 가꾸려는 사람이 많다. 이에 맞는 낮은 열량으로 ...

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내 몸 안의 내장지방 다이어트 (운동없이 뱃살 빼는 컬러푸드&슈퍼푸드)

[가정과생활] 내 몸 안의 내장지방 다이어트 (운동없이 뱃살 빼는 컬러푸드&슈퍼푸드)

푸드 다이어트 연구소 저

u-paper(유페이퍼) 2016-02-16 YES24

1. 컬러푸드(color food)보기에도 좋은 음식이 몸에도 좋다는 말이 있다.이런 말은 즉 음식의 색깔이 예쁘면 ...

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목욕 다이어트

[가정과생활] 목욕 다이어트

스키리키레이 연구회 저/김진희 역

팬덤북스 2016-01-22 YES24

참고 또 참아야 하는 고통 속의 다이어트는 이제 안녕!목욕만 해도 밥 한 그릇 분량의 칼로리가 소비된다!올해도 어김없...

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1일 3분 스쿼트로 섹시 납작배 만들기

[가정과생활] 1일 3분 스쿼트로 섹시 납작배 만들기

오제키 도시아키 저/정윤아 역

이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL) 2015-11-06 YES24

잘록한 허리를 만드는 데 효과만점인 스쿼트20년 경력 퍼스널 트레이너의 쉽고 안전한 운동법!볼록하게 나온 배를 홀쭉하...

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기적의 수면법

[가정과생활] 기적의 수면법

오타니 노리오,가타히라 겐이치로 공저/정미애 역

덴스토리(DENSTORY) 2015-10-22 YES24

매일 자는 잠으로 건강을 챙기는 방법!세상에는 참으로 많은 건강법이 있지만, 조건에 따라 가능한 사람과 불가능한 사람...

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말걸기 육아의 힘

[가정과생활] 말걸기 육아의 힘

김수연 저

예담friend 2015-10-20 YES24

아이가 태어나는 순간 시작해야 할 엄마의 첫 번째 말 공부 국내 최초 0~5세 아이 언어 발달 가이드아이의 말로 고민...

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이연복의 가정식 중화요리 추천 8

[가정과생활] 이연복의 가정식 중화요리 추천 8

이연복 저

웅진지식하우스 2015-10-01 YES24

대한민국 최강 중식 요리사 이연복이 알려주는 세상에서 가장 간단한 가정식 중화요리 레시피!샘킴, 최현석, 레이먼 킴 ...

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