가정과생활
디디미니의 초간단 인생맛 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피

디디미니의 초간단 인생맛 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피

맛있고 배부른데 살까지 빠지는 다이어트 레시피 끝판왕 101가지!2018년, 2019년, 2020년 다이어트 레전드 요리책이 2021년 인생맛 & 감량을 책임진다!매년 다이어트 요리책의 새로운 역사를 쓰는 디디미니가 더욱더 새롭고 알...

저자
미니 박지우 저
출판사
빅피시
출판일
2021-07-06
하루 1200칼로리 다이어트

하루 1200칼로리 다이어트

무조건 굶으면 살이 빠질까? 섭취열량을 잘못 줄이면 요요현상이 일어나고 건강을 해치기 쉽다. 그렇다면 얼마나 어떻게 먹어야 할까? 체중감량을 위해 열량 섭취를 제한하려면 권장 섭취량의 60 수준, 즉 2,000kcal의 60인 1,2...

저자
이미숙 저 저
출판사
좋은날들
출판일
2014-11-18
안녕, 나의 자궁

안녕, 나의 자궁

당신의 자궁은 안녕하십니까?-자궁을 알면 여자 건강이 보인다여자 몸은 생명주머니 난소와 자궁을 중심으로 정교하고 신비롭게 운영된다. 이 시스템 덕분에 새로운 생명을 만드는 기적이 이루어지고, 완경 후에도 시스템은 호르몬 분비 등 여성...

저자
이유명호 지음/장차현실 그림
출판사
나무를심는사람들
출판일
2014-03-25
전체 274건 ( 1 / 28 )
엄마도 처음이야; 초보엄마의 육아 수첩 : 신생아와 함께한 첫 100일의 기록 미리보기

[가정과생활] 엄마도 처음이야; 초보엄마의 육아 수첩 : 신생아와 함께한 첫 100일의 기록

박영선 저

작가와 2025-05-23 YES24

처음 해보는 엄마, 아빠, 과연 잘 하고 있는 건지 걱정되시나요?신생아 육아의 실질적인 팁이 궁금하신가요?저는 두 아...

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몸은 근육으로 말한다 : 말하지 못한 마음 몸이 기억하고 있다 미리보기

[가정과생활] 몸은 근육으로 말한다 : 말하지 못한 마음 몸이 기억하고 있다

김상원 저

작가와 2025-05-22 YES24

본 도서의 그림은 ChatGPT를 활용해 제작했으니 구매 전에 참고해 주세요.?? 『몸은 근육으로 말한다 ? 김상원』...

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동공이 약사의 알찬 약국 미리보기

[가정과생활] 동공이 약사의 알찬 약국

동공이 약사 저

미래의창 2025-05-22 YES24

스테로이드부터 진통제까지,약에 대한 모든 궁금증을 풀어주는 친절한 안내서*서울대학교 약학대학 교수· 전 FDA 임상약...

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BASE ON BARREL  베이스 온 바렐 필라테스 미리보기

[가정과생활] BASE ON BARREL 베이스 온 바렐 필라테스

김한나 저

샨티스토리 2025-05-16 YES24

BASE ON BARREL 곡선을 따라 흐르는 움직임정렬, 감각, 흐름을 다시 설계하는 필라테스 수업의 새로운 기준우...

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달리기는 과학이다 : 달리기를 위한 영양, 주법, 트레이닝, 부상, 보강 운동, 마라톤에 대한 모든 것 미리보기

[가정과생활] 달리기는 과학이다 : 달리기를 위한 영양, 주법, 트레이닝, 부상, 보강 운동, 마라톤에 대한 모든 것

채찍단 저

북스고 2025-05-15 YES24

유튜브 「채찍단」 이번엔 달리기다!수천 년 동안 사냥과 수집으로 살아가던 우리의 조상들에게 달리기는 위험으로부터 도망...

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병에 걸려도 잘 사는 법 : 화타 김영길 선생이 전하는 치유 철학과 치유 사례, 질병을 다스리며 함께 살아가는 법 미리보기

[가정과생활] 병에 걸려도 잘 사는 법 : 화타 김영길 선생이 전하는 치유 철학과 치유 사례, 질병을 다스리며 함께 살아가는 법

김영길 저

서울셀렉션 2025-05-12 YES24

화타 김영길 선생이 전하는 치유 철학과 치유 사례, 질병을 다스리며 함께 살아가는 법!전작들을 출간할 당시에는 미처 ...

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내 몸이 들려준 치유의 언어 - 아토피 미리보기

[가정과생활] 내 몸이 들려준 치유의 언어 - 아토피

김성원 저

샨티스토리 2025-05-12 YES24

국내에 가장 심각한 아토피안, 죽음을 결심했던 이태형씨의 극적인 회복 이야기와, 387명의 상담 사례를 바탕으로 한 ...

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80대20 러닝 훈련법 : 더 천천히 달리면 더 빠르게 달릴 수 있다 미리보기

[가정과생활] 80대20 러닝 훈련법 : 더 천천히 달리면 더 빠르게 달릴 수 있다

맷 피츠제럴드 저/최보배 역

빌리버튼 2025-05-02 YES24

당신의 러닝 이코노미를 늘려줄전 세계 러너들의 검증된 훈련법 공개 한국 신기록 보유자 이봉주 추천!마스터즈 러너 로버...

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단지, 소고기 미리보기

[가정과생활] 단지, 소고기

홍지수 저

MID 엠아이디 2025-04-30 YES24

30년 넘게 해결되지 않던 자가면역질환의 치유 비밀소고기 속에 있다!병원을 전전하던 저자는 의료진의 도움에도 불구하고...

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아이가 상처받지 않는 대화법 : 최소한 부정하는 말만 버려도 놀라운 일이 벌어진다 미리보기

[가정과생활] 아이가 상처받지 않는 대화법 : 최소한 부정하는 말만 버려도 놀라운 일이 벌어진다

하야시 겐타로 저/민혜진 역

포텐업 2025-04-18 YES24

“내가 정말 너 때문에 못살아!”스마트폰보다 더 무서운 건 부모의 부정적인 말* 입소문만으로 자녀교육 1위“그때 엄마...

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