가정과생활
살이 찌기만 하고 빠지지 않을 때 읽는 책

살이 찌기만 하고 빠지지 않을 때 읽는 책

35세가 체형 변화의 분기점! 이때부터 평생 살찌지 않는 몸을 만든다현직 의사가 말해주는 나잇살, 만성피로, 통증 잡는 최고의 체질 개선법“먹는 양은 그대로인데 자꾸만 살이 쪄요.” “아무리 운동을 해도 살이 예전처럼 빠지지 않아요....

저자
기무라 요코,니시자와 미카 공저/장은주 역
출판사
현대지성
출판일
2020-04-09
이정현의 집밥레스토랑

이정현의 집밥레스토랑

“그녀의 손을 거치면 모든 요리가 쉽고 맛있어진다!”방송 즉시 화제 만발! 만능 간장, 파김치, 달걀덮밥, 파채 짜장라면, 달걀장, 닭볶음탕 감자 크로켓 등이정현의 집밥 레시피 101가지가수이자 배우로 왕성하게 활동했던 이정현. 최근...

저자
이정현 저
출판사
서사원
출판일
2020-04-23
20대를 입은 패션

20대를 입은 패션

시작하는 이야기추천사chap 1. 한 걸음, 한 걸음 시작하는 모든 이에게 내가 처음 혼자 옷 사던 날 패션에 대한 어떤 생각 01 올바른 패션 용어 1chap 2. 패션에 다가서는 방법 패션, 아름다움에 대한 끝없는 욕망 ...

저자
유희정,장주현,유의태,성예진,박지영,김누리,오희정,최보윤 저/고효선 그림
출판사
좋은땅
출판일
2014-02-14
전체 284건 ( 1 / 29 )
부자 아빠의 행복 철학 : 내 아이에게 꼭 들려줘야 할 성공의 비밀 미리보기

[가정과생활] 부자 아빠의 행복 철학 : 내 아이에게 꼭 들려줘야 할 성공의 비밀

이주택 저

월요일의꿈 2025-12-09 YES24

성공과 행복의 기준은 무엇일까?12만 구독자의 경제 유튜버, 미국 럿거스 대학 로스쿨 종신교수 부와 명예를 다 가진 ...

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견고함 위에서 자유로운 움직임 월플로우 요가 미리보기

[가정과생활] 견고함 위에서 자유로운 움직임 월플로우 요가

전혜린 저

샨티스토리 2025-10-20 YES24

월플로우 요가 ? 테라피월을 활용한 플로우 요가의 새로운 패러다임월플로우 요가는 새로운 요가의 한 갈래가 아니라, 테...

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근력과 균형의 해답,  필라테스 미리보기

[가정과생활] 근력과 균형의 해답, 필라테스

박주영 저

샨티스토리 2025-10-17 YES24

“50부터 다시 걷다, 통증 없이.”24년간 피아노 건반 앞에 앉아 있던 한 음악교사가 통증으로 무너진 몸을 다시 세...

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집에서 할 수 있는 스웨디시 마사지 : 누구나 할 수 있는 마사지 미리보기

[가정과생활] 집에서 할 수 있는 스웨디시 마사지 : 누구나 할 수 있는 마사지

박성준 저

작가와 2025-10-15 YES24

어릴 적부터 태권도와 검도, 합기도와 같은 격투 운동을 즐기며 살아왔습니다. 수많은 부상과 통증을 겪으면서, 몸을 회...

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뇌가 멈추기 전에 : 서울대학교병원 뇌신경학자의 뇌졸중을 피하고 건강하게 오래 사는 법 미리보기

[가정과생활] 뇌가 멈추기 전에 : 서울대학교병원 뇌신경학자의 뇌졸중을 피하고 건강하게 오래 사는 법

이승훈 저

21세기북스 2025-07-21 YES24

“앞으로 당신의 인생에 뇌졸중은 없습니다”잘못된 생활 습관 누적과 만성질환 방치에서 벗어나는‘국민 뇌 건강 주치의’ ...

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스위치온 다이어트 레시피북 : 살찌지 않는 건강한 몸으로 되돌리는 4주 다이어트 식단 미리보기

[가정과생활] 스위치온 다이어트 레시피북 : 살찌지 않는 건강한 몸으로 되돌리는 4주 다이어트 식단

박용우,김영아 저

루미너스 2025-07-02 YES24

건강 베스트셀러 《내 몸 혁명》에 소개되어 큰 반향을 일으킨 비만 명의 박용우 박사의‘스위치온 다이어트 4주 프로그램...

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식탐 해방 : 살찌지 않는 뇌를 만드는 21일 식습관 혁명 미리보기

[가정과생활] 식탐 해방 : 살찌지 않는 뇌를 만드는 21일 식습관 혁명

저드슨 브루어 저/김보은 역

푸른숲 2025-06-17 YES24

★ 정희원(서울아산병원 노년내과 교수), 최겸(다이어트 과학자) 강력 추천★ 전 세계 10개국 출간 계약 완료, 아마...

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수면의 뇌과학 : 치매, 암, 우울증, 비만을 예방하고 지친 뇌를 회복하는 9가지 수면 솔루션 미리보기

[가정과생활] 수면의 뇌과학 : 치매, 암, 우울증, 비만을 예방하고 지친 뇌를 회복하는 9가지 수면 솔루션

크리스 윈터 저/이한음 역

현대지성 2025-06-04 YES24

“제대로 자고 싶다고 한 번이라도 생각한 적 있다면반드시 이 책을 읽어야 한다”★★ 정기영 | 前대한수면학회장, 서울...

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엄마도 처음이야; 초보엄마의 육아 수첩 : 신생아와 함께한 첫 100일의 기록 미리보기

[가정과생활] 엄마도 처음이야; 초보엄마의 육아 수첩 : 신생아와 함께한 첫 100일의 기록

박영선 저

작가와 2025-05-23 YES24

처음 해보는 엄마, 아빠, 과연 잘 하고 있는 건지 걱정되시나요?신생아 육아의 실질적인 팁이 궁금하신가요?저는 두 아...

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몸은 근육으로 말한다 : 말하지 못한 마음 몸이 기억하고 있다 미리보기

[가정과생활] 몸은 근육으로 말한다 : 말하지 못한 마음 몸이 기억하고 있다

김상원 저

작가와 2025-05-22 YES24

본 도서의 그림은 ChatGPT를 활용해 제작했으니 구매 전에 참고해 주세요.?? 『몸은 근육으로 말한다 ? 김상원』...

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