‘여성과 운동’에 관한 전문 지식을 담은 여성주의 운동 코치의 건강 에세이. 저자 박은지는 합기도(대한합기도 세계 선수권 대회 2위, 2004) 외에 주짓주, 태권도, 복싱 등 다양한 격투기를 섭렵했고, 태보 에어로빅, 크로스핏 레벨...
- 저자
- 박은지(데조로) 저
- 출판사
- 메멘토
- 출판일
- 2019-10-25
피로, 스트레스, 질병, 노화, 뇌 기능, 면역력… 평생의 건강은 매일의 밥상에 달려 있다!하루에도 수없이 많은 건강 서적이 쏟아지고, 음식과 관련한 TV 프로그램은 셀 수 없을 정도다. 한 해외 건강기능식품 판매 사이트는 국내 소비...
- 저자
- 박태균 저
- 출판사
- 21세기북스
- 출판일
- 2014-05-26
이 책은 현대인의 몸에 꼭 필요한 식품 10가지를 뽑아내어 구성하였다. KBS 비타민 제작팀과 한영실 교수가 대한임상영양학회와 대한가정의학회의 자문을 얻어 선정한 결과 타임지, 각종 식품 관련 기관에서 발표한 신빙성 있는 자료의 핵심...
- 저자
- 음식과영양연구회 저
- 출판사
- 북아띠
- 출판일
- 2020-03-06
[가정과생활] 병 안 걸리고 사는 법 습관이 답이다
김동규 저
새로운제안 2014-09-25 YES24
모든 병의 근본적인 원인은 잘못된 습관 때문 한의사 김동규와 함께하는 우리 가족 건강 되찾기 프로젝트!‘어느 질병에는...
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[가정과생활] 스페인은 가우디다
김희곤 저
오브제 2014-09-23 YES24
“가우디 없는 스페인은 없다 스페인은 가우디다” 미완의 천재 가우디의 건축에서 열정을 배우다! “슬프게도 내 손으로 ...
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[가정과생활] 칼로리의 거짓말
조나단 베일러 저/김정한 역
홍익출판사 2014-09-23 YES24
뉴욕타임스, USA투데이, 반스앤노블, 아마존 건강분야 베스트셀러!“당신이 알고 있는 ‘칼로리에 대한 지식’은 모두 ...
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[가정과생활] 간헐적 운동 쇼크
유인규 저
미르북컴퍼니 2014-09-22 YES24
SBS 스페셜에서 방영되어 더욱 화제가 된 간헐적 운동! 이후로 대한민국은 더욱 몸짱 열풍이 불고 있다. 하지만 몸짱...
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[가정과생활] 음식디미방
장계향 저
돌도래 2014-09-18 YES24
- 유네스코 세계기록유산 등재를 추진 중인 바로 그 책!- 조선 상류층의 음식문화가 고스란히 담긴 400년 타임캡슐음...
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[가정과생활] 거꾸로 식사법
박민수 저
퍼플카우 2014-09-06 YES24
고혈압, 당뇨, 비만을 부르는 ‘탄수화물 중독’거꾸로 식사법에 그 해답이 있다!최근 미스코리아 출신 박샤론이 SNS를...
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[가정과생활] 공부의 힘
노태권 저
21세기북스 2014-09-05 YES24
자녀를 명문대에 보내려면 ‘할아버지의 재력, 엄마의 정보력, 아빠의 무관심’이 필요하다고 한다. 개천에서 용 나는 게...
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[가정과생활] 어느 특별한 한 달, 라오스
이윤세 저
반디출판사 2014-09-04 YES24
《늑대의 유혹》원작자 귀여니 이윤세의 감성 돋는 특별한 여행기인도차이나 반도 내륙 나라 라오스. 태국과 국경을 이룬 ...
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[가정과생활] 인간은 왜 세균과 공존해야 하는가
마틴 블레이저 저/서자영 역
처음북스(CheomBooks) 2014-09-04 YES24
어렸을 때, 단 한 번의 항생제 사용으로도 우리 몸의 미생물계는 크게 타격을 입는다. 사라진 미생물은 천식, 비만, ...
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[가정과생활] 워치 아이콘 50 시계를 말한다
장세훈 저
i-경향북스 2014-09-02 YES24
시계에 관한 모든 것 이 책은 2013년 7월부터 2014년 7월 말까지 약 1년여 간 에 연재된 ‘시계, 전설의 명...
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