가정과생활
디디미니의 초간단 인생맛 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피

디디미니의 초간단 인생맛 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피

맛있고 배부른데 살까지 빠지는 다이어트 레시피 끝판왕 101가지!2018년, 2019년, 2020년 다이어트 레전드 요리책이 2021년 인생맛 & 감량을 책임진다!매년 다이어트 요리책의 새로운 역사를 쓰는 디디미니가 더욱더 새롭고 알...

저자
미니 박지우 저
출판사
빅피시
출판일
2021-07-06
먹고 단식하고 먹어라

먹고 단식하고 먹어라

7/7 SBS 방송 예정!개그맨 김지호, 정명훈 등 유명 연예인들의 다이어트 단식을 코칭하고 있는 건강전도사 아놀드 홍! 『먹고 단식하고 먹어라』 내용에 따른 간헐적 단식법 집중 취재한다. SBS 방송 기념 30 특별 할인 (~20...

저자
브래드 필론 저/박종윤 역/고수민 감수
출판사
36.5
출판일
2013-06-17
두 다리는 두 명의 의사다

두 다리는 두 명의 의사다

『두 다리는 두 명의 의사다』는 신체의 건강을 인문학과 자기계발의 관점에서 바라본 독특한 건강관리서이다. “신체는 통섭의 산물이다.”라는 전제하에 다리 건강의 유지, 그 중요성과 방안을 함께 제시한다. 저자인 배근아 박사(운동생리학)...

저자
배근아,신광철 공저
출판사
행복에너지
출판일
2015-03-16
전체 432건 ( 21 / 44 )
내 몸을 헤치는 `커피 중독`(카페인 중독)

[가정과생활] 내 몸을 헤치는 `커피 중독`(카페인 중독)

푸드 다이어트 연구소 저

u-paper(유페이퍼) 2016-02-29 YES24

아침에 눈을 뜨는 기상 순간, 일이나 공부를 할 때, 식사 후가 가장 커피가 마시고 싶은 순간으로 꼽혔다. 우리나라...

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여행의 발견! <스페인> 바르셀로나

[가정과생활] 여행의 발견! <스페인> 바르셀로나

지구별여행자 저

u-paper(유페이퍼) 2016-02-29 YES24

‘바르셀로나’ 여행은 가우디 건축물 관람이 전부라고 해도 과언이 아닐 정도다.스페인의 최대 도시 ‘바르셀로나’는 관광...

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꿈을 찾아 떠나는 여행 ; 사진집 뉴질랜드 남섬 편

[가정과생활] 꿈을 찾아 떠나는 여행 ; 사진집 뉴질랜드 남섬 편

JAMES 저

u-paper(유페이퍼) 2016-02-29 YES24

꿈을 찾아 떠나는 여행이 이집트와 터키편 이후뉴질랜드 사진집 편으로 재탄생합니다.직접 모든 사진을 3개월동안 손수 E...

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2년 20개국, 정보 가득 유럽여행기

[가정과생활] 2년 20개국, 정보 가득 유럽여행기

HURRYTOR 저

IWELL(아이웰콘텐츠) 2016-02-24 YES24

“너 유럽 가봤어?”“그럼. 대학생 때 한 달 패키지로 싹 돌았지~”에이… 그걸로 정말 그 곳에 다녀왔다고 할 수 있...

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궁극의 서울 여행 코스 성북동 미리보기

[가정과생활] 궁극의 서울 여행 코스 성북동

박희원 저

북탐 2016-02-19 YES24

성북동은 과연 어떤 동네일까?어떤 볼거리가 있을까? 맛있는 음식은 뭘까? 길상사와 성곽길, 돼지불백집 등 성북동만의 ...

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궁극의 서울 여행 코스 서촌 1 미리보기

[가정과생활] 궁극의 서울 여행 코스 서촌 1

박희원 저

북탐 2016-02-19 YES24

서촌은 과연 어떤 동네일까?어떤 볼거리가 있을까? 맛있는 음식은 뭘까? 세종마을 음식문화거리를 지나 효자베이커리, 남...

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복부비만 다이어트 (뱃살 빼는 슈퍼푸드 10)

[가정과생활] 복부비만 다이어트 (뱃살 빼는 슈퍼푸드 10)

푸드 다이어트 연구소 저

u-paper(유페이퍼) 2016-02-16 YES24

외모가 곧 경쟁력인 시대가 되어버린 현대인은 다이어트를 통해 몸매를 가꾸려는 사람이 많다. 이에 맞는 낮은 열량으로 ...

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내 몸 안의 내장지방 다이어트 (운동없이 뱃살 빼는 컬러푸드&슈퍼푸드)

[가정과생활] 내 몸 안의 내장지방 다이어트 (운동없이 뱃살 빼는 컬러푸드&슈퍼푸드)

푸드 다이어트 연구소 저

u-paper(유페이퍼) 2016-02-16 YES24

1. 컬러푸드(color food)보기에도 좋은 음식이 몸에도 좋다는 말이 있다.이런 말은 즉 음식의 색깔이 예쁘면 ...

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한 번쯤 이탈리아

[가정과생활] 한 번쯤 이탈리아

이혜린 저

스토리터치 2016-02-11 YES24

『한 번쯤 이탈리아』는 처음으로 먼 길을 떠나고자 하는 유럽여행 초심자나 길어야 열흘 남짓한 휴가 기간 동안 여행을 ...

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목욕 다이어트

[가정과생활] 목욕 다이어트

스키리키레이 연구회 저/김진희 역

팬덤북스 2016-01-22 YES24

참고 또 참아야 하는 고통 속의 다이어트는 이제 안녕!목욕만 해도 밥 한 그릇 분량의 칼로리가 소비된다!올해도 어김없...

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