헬스 다이어트 전략집에 이은 다이어트 식단 전략집!스포츠 영양학에 기초한 최강의 식단 플랜운동 베스트셀러 『핏블리의 헬스 다이어트 전략집』으로 큰 사랑을 받은 핏블리가 이번에는 다이어트 식단 전략을 소개한다. 원푸드, 저탄고지(키토제...
- 저자
- 핏블리(문석기),조은비 공저
- 출판사
- 비타북스(VITABOOKS)
- 출판일
- 2022-07-11
잘 다니던 회사에 사표를 던진 뒤, 무작정 떠난 중남미 17개국. 처음엔 모두들 미쳤다고 했다. 이미 유럽과 중동, 동남아와 북아프리카 등을 다녀와 여행 전문가라고 자부했지만, 중남미는 시작부터 호락호락하지 않았다. 삼바의 나라 브라...
- 저자
- 이수호 저
- 출판사
- 더플래닛
- 출판일
- 2014-07-09
성북동은 과연 어떤 동네일까?
어떤 볼거리가 있을까? 맛있는 음식은 뭘까?
길상사와 성곽길, 돼지불백집 등 성북동만의 매력 속으로 빠져 보자!
- 저자
- 박희원 저
- 출판사
- 북탐
- 출판일
- 2016-02-19
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[가정과생활] 궁극의 걷기 여행 코스 제주 지질트레일 : 기운이 솟는 산방산을 보며 걷는 길
유정열 저
북탐 2017-06-20 YES24
[ 궁극의 걷기 여행 코스 33의 제주 지질트레일 편 ]산방산·용머리해안 지오트레일지오 지질트레일 산방산·용머리해안 ...
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[가정과생활] 궁극의 걷기 여행 코스 울릉도 행남 해안산책로 : 해안절벽과 바다가 만나는 길
유정열 저
북탐 2017-06-20 YES24
[ 궁극의 걷기 여행 코스 33의 울릉도 행남 해안산책로 편 ]짙푸른 바다 옆으로 난 울릉도 산책코스절벽은 기기묘묘한...
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[가정과생활] 궁극의 걷기 여행 코스 제주 올레1코스 : 첫 번째 올레길 걷기
유정열 저
북탐 2017-06-20 YES24
[ 궁극의 걷기 여행 코스 33의 제주 올레1코스 편 ]올레 1코스(시흥~광치기) 완전정복코스제주올레에서 가장 먼저 ...
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[가정과생활] 궁극의 걷기 여행 코스 태안 노을길 : 태안 해변길의 하이라이트 걷기
유정열 저
북탐 2017-06-20 YES24
[ 궁극의 걷기 여행 코스 33의 태안 노을길 편 ]서해의 아름다움을 두 발로 느끼다‘태안해변길’은 태안군 최북단의 ...
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[가정과생활] 궁극의 걷기 여행 코스 서울 청계천 : 물 따라 걷는 도심 여행
이민학 저
북탐 2017-06-20 YES24
청계천 완전정복 코스하루 24시간 바삐 돌아가는 서울 도심에 청량한 숨을 불어넣는 개천. 청계천을 따라 걷는 도심 걷...
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[가정과생활] 궁극의 걷기 여행 코스 대구 근대골목 : 시간마저 쉬어가는 옛 골목
유은영 저
북탐 2017-06-20 YES24
오래된 것을 바라보는 재미이국적인 풍경으로 가득한 청라언덕에서 옛이야기 가득한 진골목까지 두 시간 남짓한 도보 여행 ...
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[가정과생활] 궁극의 걷기 여행 코스 군산 근대문화거리 : 시간의 기억창고로 떠나는 여행
이강 저
북탐 2017-06-20 YES24
근대의 시간 속을 거닐다 군산은 오랜 시간이 보관되어 있는 곳이다. 군산의 골목 귀퉁이를 돌다보면 상처를 감아쌓던 흔...
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[가정과생활] 궁극의 걷기 여행 코스 광주 양림동 마을 : 근대문화가 살아 숨 쉬는 역사문화거리
이강 저
북탐 2017-06-20 YES24
골목골목 살아 숨쉬는 ‘근대 100년’볕고을 광주의 장터와 골목을 터벅터벅 걷는 도시여행이다. 광주 양림동 문화마을은...
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[가정과생활] 궁극의 걷기 여행 코스 제주 서귀포 문화예술거리 : 예술의 향기를 따라가는 여행
유정열 저
북탐 2017-06-20 YES24
서귀포 이중섭거리 걷기 완전정복코스작가의 산책길은 이중섭미술관에서 시작해 정방폭포까지 이어지는 코스다. 서귀포에 잠시...
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[가정과생활] 궁극의 걷기 여행 코스 서울 한양도성 성곽길&남산 : 한양도성 3코스 남산(목멱산) 구간
이강 저
북탐 2017-06-20 YES24
한양도성 서울성곽 완전정복코스한양도성은 서울을 이루는 하나의 둥근 프레임으로 현재적 서울은 조선왕조 600년 역사의 ...
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