40대 후반에 슬기로운 다이어트 식사와 16시간 간헐적 단식을 병행하고, 스쿼트, 푸시업 4개월 했더니 생긴 놀라운 변화를 들려준다. 빡세게 운동하지 않아도 된다. 7분 자전거, 15분 걷기, 7분 달리기, 10분 근력운동, 이 소소...
- 저자
- 박영희 저
- 출판사
- 봄날에
- 출판일
- 2019-05-01
“살리려 했습니다. 내 앞에 온 그 누구라도.”환자들과 지독한 사랑에 빠져 있던 외상외과 의사의 기록병원 내에서도 죽음과 가장 가까운 곳, 죽음과 삶 사이에서 인간의 나약함과 바닥을 가장 생생히 볼 수 있는 곳이 바로 외상센터이다. ...
- 저자
- 허윤정 저
- 출판사
- 시공사
- 출판일
- 2025-02-11
행복이란 무엇일까?파랑새 찾아 길 떠난 치르치르와 미치르 같은 심정으로, 멀리서 나의 행복을 찾던 어느 날.행복도 내 삶의 그림자 속에 함께 해왔음을 느끼던 날 이었습니다.행복이란 누가 주는 것이 아닌 스스로 만드는 것이 아닌가 싶습...
- 저자
- 이비 저
- 출판사
- 나두컴퍼니
- 출판일
- 2013-06-21
[문학] 갈아타는 곳에 서다
권현옥 저
문학관 2015-05-07 YES24
권현옥 에세이. 고등학교 국어 교사를 역임하고 현재 한국문인협회, 한국수필학회, 현대수필문학회 회원으로 활동하고 있는...
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[문학] 비너스의 서랍
분당수필문학회 저
문학관 2015-05-07 YES24
회원들이 여덟번째 수필집을 냈다. 총 6부로 나눠져 있는 이번 문집의 주제는 몸이다. 처음 공부를 시작하는 사람부터...
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[문학] 뒷북치는 콤플렉스
서초수필문학회 저
문학관 2015-05-07 YES24
이 책을 통해서 여성작가들의 모습들을 생동감 있게 스케치하고 있다. 제1부는 내가 만약 다시 ....한다면이라는 가상...
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[문학] 위(Oui), 셰프
마이클 기브니 저/이화란 역
처음북스(CheomBooks) 2015-04-28 YES24
새벽같이 나와 주문한 물건들을 체크하고 스페셜 요리의 재료들을 손질한다. 레스토랑이 문을 열면 가득 쌓인 주문서를 바...
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[문학] 가능한 꿈의 공간들
듀나 저
씨네21북스 2015-04-27 YES24
세상 모든 이상한 것에 대한 비평정체불명의 작가 혹은 우아한 독설가SF작가이자 평론가 듀나의 에세이집 출간90년대 중...
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[문학] 엄마, 우리 힘들 때 시 읽어요
송정연,송정림 공저/류인선 그림
나무생각 2015-04-24 YES24
엄마와 시가 있는 풍경매일 조금씩 기억을 상실해 가는 엄마를 위해 무엇을 해줄 수 있을까? 작가는 시간이 날 때마다 ...
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[문학] 유영만의 청춘경영
유영만 저
새로운제안 2015-04-20 YES24
“당신의 해피엔딩을 믿습니다!”100만 대한민국 청춘에게 보내는 꿈의 실현에 관한 메시지!삼성사장단 초청 강사, CB...
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[문학] 월든처럼
김영권 저
살림출판사 2015-04-17 YES24
일을 내려놓고 산골에 와서 살아보니이 길이 내 길이다.편하고 자유로운 길, 나를 나답게 드러내는 길,진정한 나에게로 ...
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[문학] 하얀 거짓말
김산옥 저
문학관 2015-04-15 YES24
로 등단한 작가의 첫 에세이집. 생활 주변의 소재를 찾아 자신의 경험과 함께 융화시켜 진실한 마음을 담아 이야기를 그...
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