인문/사회
마음이 아니라 뇌가 불안한 겁니다 : 최신 과학이 밝힌 뇌 유형별 회복 탄력의 비밀

마음이 아니라 뇌가 불안한 겁니다 : 최신 과학이 밝힌 뇌 유형별 회복 탄력의 비밀

“나는 왜 나쁜 생각에 더 자주 빠져들까?”우울한 뇌를 행복한 뇌로 바꾸는 7단계 처방미국에서 가장 인기 있는 정신과 의사로 칭송받는 다니엘 G. 에이멘이 오직 행복을 위한 두뇌 건강 안내서를 출간했다. 30여 년간 155개국 225...

저자
다니엘 G. 에이멘 저/이은경 역
출판사
위즈덤하우스
출판일
2023-08-04
사랑한다고 상처를 허락하지 마라

사랑한다고 상처를 허락하지 마라

“너무 아픈 사랑은 사랑이 아니다!”전 세계 100만 부 베스트셀러『따귀 맞은 영혼』, 『너는 나에게 상처를 줄 수 없다』저자 베르벨 바르데츠키의 새로운 대표작독일을 대표하는 심리학자이자 밀리언셀러 작가인 배르벨 바르데츠키는 지난 4...

저자
배르벨 바르데츠키 저/한윤진 역
출판사
다산초당
출판일
2019-05-29
임포스터 심리학 : 자신을 과소평가하는 사람들을 위한 자신감 회복 훈련

임포스터 심리학 : 자신을 과소평가하는 사람들을 위한 자신감 회복 훈련

★★★ 《임포스터》 리사 손 교수 추천★★★ 아마존 미국 베스트셀러“완벽주의, 자기검열, 과도한 부담감…”현대인의 70가 임포스터?일 잘한다는 말을 듣는데도 늘 불안하다면?쓸데없는 걱정은 줄이고 불안을 동력 삼아 성장하는 법!겸손도 ...

저자
질 스토다드 저/이은경 역
출판사
21세기북스
출판일
2024-09-20
전체 460건 ( 8 / 46 )
오십, 나는 재미있게 살기로 했다

[인문/사회] 오십, 나는 재미있게 살기로 했다

이서원 저

나무사이 2024-05-08 YES24

★이해인(수녀, 시인), 이근후(정신분석 전문의, 교수) 추천 도서★“재미있게 살겠다는 것은 어떻게 죽을 것인가에 대...

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고령자 씨, 지금 무슨 생각하세요? 미리보기

[인문/사회] 고령자 씨, 지금 무슨 생각하세요?

사토 신이치 저우윤식 역

한겨레출판 2024-04-24 YES24

일본 최고의 노년 심리학 전문가 사토 신이치 교수의 신작!고령자 씨를 이해하는 일은 미래의 나를 이해하는 일초고령화 ...

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세스 매트리얼 : 지식 너머의 진실 미리보기

[인문/사회] 세스 매트리얼 : 지식 너머의 진실

제인 로버츠 저/매건 김 역

터닝페이지 2024-04-24 YES24

★★★ 아마존 장기 베스트셀러 《세스 매트리얼》 최신판!★★★ 전 세계 15개국 1000만 부 판매!★★★ 중고가 5...

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지극히 개인적인 중년의 그림일기 미리보기

[인문/사회] 지극히 개인적인 중년의 그림일기

김형기 저

유페이퍼 2024-04-23 YES24

중년의 나이에 나를 뒤돌아보면서 지극히 개인적인. 그러나 중년이라면 공감이 갈 수도 있는 이야기를 간단한 삽화와 함께...

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이해받는 것은 모욕이다 : 깊은 내면의 ‘나’를 만나는 게슈탈트 심리상담 미리보기

[인문/사회] 이해받는 것은 모욕이다 : 깊은 내면의 ‘나’를 만나는 게슈탈트 심리상담

김정규 저

EBS BOOKS 2024-04-09 YES24

나를 상처 입히는 불안과 자책에서 벗어나‘본래 나’를 찾아가는 게슈탈트 심리학의 발견현대사회는 항상 사람들에게 등수를...

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강자의 언어 : 자유로운 나를 완성하는 첫 번째 아비투스 수업 미리보기

[인문/사회] 강자의 언어 : 자유로운 나를 완성하는 첫 번째 아비투스 수업

김단 저

클레이하우스 2024-04-01 YES24

‘부활한 마키아벨리’ 김단이 파헤친원하는 삶을 마음껏 누리며 사는 사람들의 비밀“더 적게 말하고, 더 많이 취하라”우...

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먼저 우울을 말할 용기 : 정신과 의사에게 찾아온 우울증, 그 우울과 함께한 나날에 관하여

[인문/사회] 먼저 우울을 말할 용기 : 정신과 의사에게 찾아온 우울증, 그 우울과 함께한 나날에 관하여

린다 개스크 저/홍한결 역

윌북(willbook) 2024-03-15 YES24

EBS [위대한 수업] 출연, 우울장애 연구의 거장 린다 개스크, 자신의 우울을 펼쳐 보이다우울증을 겪는 사람과 그들...

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어쩌면 ADHD 때문일지도 몰라 미리보기

[인문/사회] 어쩌면 ADHD 때문일지도 몰라

안주연 저

EBS BOOKS 2024-03-14 YES24

“내가 ADHD면 어떡하지? 내가 ADHD였으면 좋겠다!”세상의 리듬과 불화하며 불안정한 박자를 끌어안고 살아가는 이...

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305가지 아스퍼거증후군 가족을 위한 상식 미리보기

[인문/사회] 305가지 아스퍼거증후군 가족을 위한 상식

김일구 저

유페이퍼 2024-03-12 YES24

사회적 상호 작용, 의사소통, 공감능력을 발휘하는 것에 어려움을 느끼는 아스퍼거 증후군(Aspergers Syndro...

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당신의 분노에는 이유가 있다 : 툭하면 화가 나는 당신을 위한 분노 처방전

[인문/사회] 당신의 분노에는 이유가 있다 : 툭하면 화가 나는 당신을 위한 분노 처방전

충페이충 저/권소현 역

더페이지 2024-03-10 YES24

“분노 메커니즘을 이해하면 삶의 에너지가 된다!”익숙하고도 낯선 감정,분노를 직시하고, 이해하고, 전환하라우리는 매일...

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