인문/사회
내면소통 명상수업 : 마음근력 향상을 위한 명상 가이드

내면소통 명상수업 : 마음근력 향상을 위한 명상 가이드

“이 책을 펴는 순간, 온전한 행복이 시작된다.몸과 마음의 건강을 위한 구체적인 지침서!” 내 안의 불안과 분노를 잠재우고 성취역량을 끌어올리는 과학적인 명상 실천법★ 15만 독자가 열광한 『내면소통』 실천법 ★ 유튜브 누적조회수 ...

저자
김주환 저
출판사
인플루엔셜
출판일
2025-03-25
감정의 과학

감정의 과학

ㆍ애덤 그랜트, 앤절라 더크워스, 다니엘 핑크 등 세계적 석학들의 찬사ㆍ2025 오프라 데일리·넥스트 빅아이디어 선정 도서“나쁜 감정에 지배당하지 않고 좋은 결정과행동으로 이끄는 법을 다룬 친절한 감정 사용 설명서다.” _김경일(인지...

저자
이선 크로스 저/왕수민 역/김경일 감수
출판사
웅진지식하우스
출판일
2025-09-16
내가 지금 이럴 때가 아닌데

내가 지금 이럴 때가 아닌데

현대인의 심리적 압박과 고립, 퇴행성은 의존의 문제에리히 프롬은 현대인을 사로잡고 있는 고민과 불안들이 모두 마음속에 자리한 ‘의존 심리’에 기인한다고 말한다. 근친상간적 애착의 결핍으로 인해 인간은 의존할 대상을 필요로 하며 그 집...

저자
가토 다이조 저/이정환 역/이재삼 그림
출판사
나무생각
출판일
2015-07-20
전체 474건 ( 8 / 48 )
생각이 너무 많은 나에게 미리보기

[인문/사회] 생각이 너무 많은 나에게

변지영 저

오아시스 2024-07-22 YES24

“항상 당신을 가로막는 건 언제나 ‘생각’이었다!”꼬리에 꼬리를 무는 생각 때문에 삶이 피곤한 당신을 위한 52가지 ...

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당신의 불안은 죄가 없다 : 걱정 많고 불안한 당신을 위한 뇌과학 처방전 미리보기

[인문/사회] 당신의 불안은 죄가 없다 : 걱정 많고 불안한 당신을 위한 뇌과학 처방전

웬디 스즈키 저/안젤라 센 역/김경일 감수

21세기북스 2024-07-17 YES24

★ 〈CNN〉, 〈포천〉, 〈뉴욕타임스〉, 〈월스트리트저널〉, 〈워싱턴포스트〉 추천 논픽션!★ tvN 〈유 퀴즈 온 ...

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200% 실패할 걸 알면서도 왜 나는 똑같은 행동을 반복하는가

[인문/사회] 200% 실패할 걸 알면서도 왜 나는 똑같은 행동을 반복하는가

더글러스 켄릭,블라다스 그리스케비시우스 저/조성숙 역

스마트비즈니스 2024-07-11 YES24

내 안에 내가 너무도 많다? ‘진화심리학으로 입증되다!’고구마 100개를 먹은 것처럼 답답한인간의 행동에 대한‘사이다...

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김경일의 지혜로운 인간생활 : 님을 위한 행복한 인간관계 지침서 미리보기

[인문/사회] 김경일의 지혜로운 인간생활 : 님을 위한 행복한 인간관계 지침서

김경일 저

저녁달 2024-07-10 YES24

대한민국 대표 심리학자 김경일 교수가 전하는 편안하고 적정한 인간관계 법칙김경일 교수는 [어쩌다 어른] [세바시] [...

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나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까 : 무던해 보이지만 누구보다 예민한 HSP를 위한 심리학 미리보기

[인문/사회] 나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까 : 무던해 보이지만 누구보다 예민한 HSP를 위한 심리학

최재훈 저

서스테인 2024-07-09 YES24

★ 500만 방문자가 공감한 ‘무명자의 심리학 광장’“진짜 예민한 사람은 자신의 예민함을 드러내지 않는다”무던해 보이...

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나는 왜 이런 사람이 됐을까? : 굳게 믿었던 나라는 존재에게 던지는 질문 미리보기

[인문/사회] 나는 왜 이런 사람이 됐을까? : 굳게 믿었던 나라는 존재에게 던지는 질문

네시베 카흐라만 저/이은미 역

추수밭 2024-07-08 YES24

이 책은 ‘내가 생각하는 나는 진짜 나인지’에 대해 질문을 던진다. 성격부터 타인과 관계를 맺는 유형, 완벽주의·불안...

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가족을 다 안다는 착각 미리보기

[인문/사회] 가족을 다 안다는 착각

최광현 저

빌리버튼 2024-07-01 YES24

『가족의 두 얼굴』, 『가족의 발견』, 『가족 공부』…… 다수의 베스트셀러를 펴낸 최광현 교수의 신간!소중한 관계를 ...

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당신의 감정에는 당신만의 사연이 있다 : 미처 몰랐던 나를 알아가는 감정 로드맵 미리보기

[인문/사회] 당신의 감정에는 당신만의 사연이 있다 : 미처 몰랐던 나를 알아가는 감정 로드맵

박용철 저

유노책주 2024-06-27 YES24

내 마음인데 왜 내 마음대로 안 되는 걸까?사소한 실수에도 왜 이렇게 죄책감이 들까?사랑한다는 말을 들어도 왜 불안할...

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당신이 잠든 사이의 뇌과학 미리보기

[인문/사회] 당신이 잠든 사이의 뇌과학

라훌 잔디얼 저/조주희 역

웅진지식하우스 2024-06-26 YES24

★★KAIST 뇌과학자 정재승 강력 추천!★★전 세계 23개국 번역 출간!“우리는 대체 왜 꿈을 꾸는 존재로 진화했을...

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나답게 산다는 것 미리보기

[인문/사회] 나답게 산다는 것

박은미 저

초록북스 2024-06-16 YES24

진짜 나로 살기 위해서는진짜 내 모습을 먼저 알아야 한다인간은 자기다운 모습 그대로 살 때 가장 편안함을 느낀다. 하...

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