나는 왜 마음 놓고 쉬지 못할까 : 마음의 기초체력을 올리는 진짜 휴식의 기술
“회복으로 이어지는 좋은 휴식의 본질을 깊이 파고든다.”문요한 정신건강의학과 전문의, 『오티움』 저자“소중한 쉼에 관한 최신 정보와 학문적 진보를 모두 담았다.”윤대현 서울대학교 정신건강의학과 교수, 『무기력 디톡스』 저자최근 ‘잘 ...
- 저자
- 김은영 저
- 출판사
- 심심
- 출판일
- 2025-05-19
국내 대표 독서치유 심리학자 김영아 교수가 우울하고 불안한 당신에게 드리는 그림책 처방이 책의 저자 김영아는 25년간 독서치유 심리학자로서 왕성하게 활동해왔다. 그동안 저자는 상담과 강연을 통해 수많은 사람들에게 새로운 삶을 안겨...
- 저자
- 김영아 저
- 출판사
- 사우
- 출판일
- 2018-01-02
“나는 어젯밤에 네가 한 일을 알고 있다”괴성을 지르면서 잠에서 깬 사내는 혼란스럽기만 하다. 도대체 왜 나는 한밤중에 침실이 아닌 복도 바닥에서 뒹굴고 있을까? 20년 넘게 고약한 잠버릇 때문에 고생한 저자는 어느 날 밤, 잠결에 ...
- 저자
- 데이비드 랜들 저/이충호 역
- 출판사
- 해나무
- 출판일
- 2015-04-14
[인문/사회] 마음이 보이는 NLP
Harry An 저
부크크 2018-09-14 YES24
NLP에 관해 가장 많이 듣는 질문은 ‘NLP가 무엇인가요?’라는 질문입니다. 과거보다 NLP가 널리 알려지긴 했지만...
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[인문/사회] 뇌를 읽다
프레데리케 파브리티우스,한스 하게만 공저/박단비 역
빈티지하우스 2018-09-12 YES24
내 거친 생각과 // 불안한 눈빛과 // 그걸 조종하는 뇌의 비밀!“이 책은 뇌과학이 전하는 삶의 지침서가 될 것이다...
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[인문/사회] 공격성, 인간의 재능
앤서니 스토 저/이유진 역
심심 2018-09-07 YES24
“잔혹성은 공격성의 전부가 아니다”인간 공격성의 긍정적 측면을 정신분석학적으로 파헤친 문제작동물의 행동과 외부 환경...
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[인문/사회] 모든 순간의 심리학
장윤철 저
스타북스 2018-09-04 YES24
기꺼이 심리전을 즐겨라마음은 우리 인생의 모든 인간관계를 원활하게 해준다. 따라서 마음이 사람을 움직이는 것이다. 이...
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[인문/사회] 오늘처럼 내가 싫었던 날은 없었다
글배우 저
21세기북스 2018-09-04 YES24
베스트셀러 ≪아무것도 아닌 지금은 없다≫ 글배우 신작!일에, 사람에, 사랑에 지친 당신을 위한 세상에 하나뿐인 고민상...
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[인문/사회] 나를 함부로 판단할 수 없다
테리 앱터 저/최윤영 역
다산초당 2018-09-03 YES24
★세계적인 심리학 전문지 《사이콜로지 투데이》가 주목한 칭찬과 비난에 대한 새로운 정의★★『나는 나로 살기로 했다』 ...
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[인문/사회] 인간의 모든 성격
최현석 저
서해문집 2018-08-27 YES24
심리학으로 분석하고 철학?과학으로 통섭한, 인간 본성에 대한 놀라운 이야기‘나’를 ‘나’이게 하는 것은 무엇인가아주 ...
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[인문/사회] 예민함 내려놓기
오카다 다카시 저/홍성민 역
어크로스 2018-08-27 YES24
소곤대는 말소리 때문에 일에 집중하지 못한다, 남의 말에 쉽게 상처받는다, 두통이나 설사를 달고 산다…. 예민한 사람...
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[인문/사회] 나는 너를 용서할 수 있을까
가타다 다마미 저/오시연 역
이어달리기 2018-08-25 YES24
누군가를 미워하느라 마음의 문을 닫아버린 사람들에게 30년 넘게 상처받은 마음을 치유해 온 정신과 전문의가 알려 주는...
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[인문/사회] 그것은 사랑이 아니다
로빈 스턴 저/신준영 역
알에이치코리아(RHK) 2018-08-24 YES24
전 세계가 주목한 화제의 심리서친밀한 관계에서 일어나는 정서적 학대, 가스라이팅을 최초로 규정한 책!최근 페미니즘과 ...
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