오늘도 망설이다 하루가 다 갔다 : 불안, 걱정, 회피의 사이클에서 벗어나기 위한 뇌 회복 훈련
“어디로 가는지 그 목적지를 미리 볼 필요는 없다. 그저 자신 앞에 놓인 1미터만을 봐야 할 뿐이다“인생의 모든 모퉁이를 돌 때마다 최악의 시나리오를 상상하는 당신을 위해 40여 년간 수천 명을 치료한 불안장애 전문가가 안내하는 ...
- 저자
- 샐리 M. 윈스턴,마틴 N. 세이프 공저/박이봄 역
- 출판사
- 심심
- 출판일
- 2023-07-20
![[단독] 나의 다정하고 무례한 엄마](/images/bookimg/M_1195128.jpg)
“이 책을 통해 비로소 나를 사랑하게 되었다” 가족상담분야 최고의 심리학자가 전하는 자기치유와 성장의 시간!“엄마에 대한 분노와 원망, 죄책감을 벗어던지고 온전히 나에게 집중하여 자존감을 높이고 인생의 방향감각을 찾아주는 책!“엄마...
- 저자
- 이남옥 저
- 출판사
- 라이프앤페이지
- 출판일
- 2020-06-08
10억 연봉 유튜버 ‘자수성가 청년’의 인생을 바꾼 책“더 나은 의사결정을 원한다면 반드시 이 책을 읽어라!”생각의 역사를 뒤집는 기막힌 발견『Kluge 클루지』. 23살에 MIT에서 뇌와 인지과학 박사 학위를 취득하고 30살의 나이...
- 저자
- 개리 마커스 저/최호영 역
- 출판사
- 갤리온
- 출판일
- 2019-07-24
[인문/사회] 왜 맛있을까
찰스 스펜스 저/윤신영 역
어크로스 2018-04-30 YES24
세계 미식계를 강타한 음식판 괴짜경제학. 저자는 오감 사이의 상호작용에 대한 연구를 바탕으로 우리가 더 맛있고 더 즐...
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[인문/사회] 뒤통수의 심리학
마리아 코니코바 저/이수경 역
한국경제신문사(한경비피) 2018-04-30 YES24
스티븐 핑커, 애덤 그랜트, 찰스 두히그 추천뉴욕타임스 베스트 셀러우리는 왜 거짓말에 속아 넘어갈까?사기에 걸려드는 ...
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[인문/사회] 매일, 조금씩 자신감 수업
라우라 지바우어,기타 야코프 공저/최린 역
시목 2018-04-26 YES24
자존감 권하는 사회에서‘자신감 수업’이 절실하게 필요한 이유요즘 심리학에서 자존감을 빼놓고는 말을 할 수가 없다. 그...
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[인문/사회] 아들러 심리학 입문 플러스
알프레드 아들러 저/김문성 역
스타북스 2018-04-25 YES24
왜, 당신은 열등감을 극복하지 못하고 타인의 삶을 사는가?용기 있는 사람은 인생 방식을 만들고 그 태도를 몸으로 나타...
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[인문/사회] 딸은 엄마의 감정 쓰레기통이 아니다
가야마 리카 저/김경은 역
걷는나무 2018-04-24 YES24
“내 배 속에서 나온 널, 내가 모르겠니?”“전부 너 잘 되라고 그런 거야.” “내가 널 어떻게 키웠는데…….” 엄마...
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[인문/사회] 마음을 다스리는 미술심리 (종합편)
제레미 저
크라운레이스 2018-04-02 YES24
예전과는 달리 꼭 전문가가 아니여도 미술심리도 쉽게 접근할수있다. 미술심리같은 경우에는 민간자격증이다.하지만 배워서...
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[인문/사회] 혼자 있고 싶은데 외로운 건 싫어
피터 홀린스 저/공민희 역
포레스트북스 2018-03-15 YES24
혼자 있고 싶다가도 외로워서 약속을 잡지만막상 나가면 다시 혼자가 되고 싶은 당신에게혼자는 외롭지만 여럿은 피곤하고,...
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[인문/사회] 이 방에서 가장 지혜로운 사람
토머스 길로비치,리 로스 공저/이경식 역
한국경제신문사(한경비피) 2018-03-12 YES24
남보다 지혜로운 사람들의 결정적 차이!어떻게 그는 같은 상황에서도 더 나은 지혜를 발휘하는가?코넬대 · 스탠퍼드대 심...
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[인문/사회] 아주 쉬운 미술심리 swt 해석 방법
제레미 저
크라운레이스 2018-03-07 YES24
미술심리 기법중 swt 기법에 대해서 쉽게 풀어놓아 쓴책이다.
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