모든 인생은 불안하다 : 불안을 용기로 바꾸는 하버드 심리학 수업
삶의 용기를 되찾는 하버드 심리학 수업!사소한 불안에 휘둘리지 않고원하는 삶을 사는 법ㆍ하버드 의대 정신의학과 교수ㆍ정우열·이호선·멜 로빈스 강력추천ㆍ엄격하게 검증된 인지행동치료를 활용한 불안 해결법ㆍ수십 년 동안 축적된 풍부한 임상...
- 저자
- 루아나 마르케스 저/박세연 역
- 출판사
- 한국경제신문
- 출판일
- 2025-05-12
“잘하지 않아도잘못 선택해도내 인생은 쉽게 끝장나지 않는다!”- 뭐든지 잘해야 하는 사회에 만연한 보편적인 강박 성향을 분석하다! 저자는 책을 통해 바로 현재 대한민국의 강박 성향을 진단한다. 예를 들어, 예능 프로그램에 적용된 강박...
- 저자
- 김현철 저
- 출판사
- 팬덤북스
- 출판일
- 2016-01-26
〈어른의 기분 관리법〉 시리즈 두 번째 책!심리학에 기반한 감정 관리와 나를 돌보는 법구체적인 사례와 활용 문장 등 기분 관리법 수록‘나는 왜 자꾸 화가 날까? 이렇게 사는 게 정상인가?’ 누구나 살면서 한번은 하게 되는 생각이다. ...
- 저자
- 손힘찬,박용남 저
- 출판사
- 어센딩
- 출판일
- 2025-04-23
[인문/사회] 무관심의 시대
알렉산더 버트야니 저/김현정 역
나무생각 2019-11-28 YES24
미완의 사실, 그리고 다시 요구되는 세상과의 연대물론 인생에는 상상하는 것보다 훨씬 더 많은 고통과 냉혹함이 존재한다...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[인문/사회] 생각이 바뀌는 순간
캐서린 A. 샌더슨 저/최은아 역
한국경제신문사(한경비피) 2019-10-11 YES24
‘생각을 통제할 것인가, 통제당할 것인가?’당신은 무엇을 선택할 것인가매사추세츠대 심리학과 교수가 최신 연구 사례로 ...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[인문/사회] 소란한 감정에 대처하는 자세
조우관 저
빌리버튼 2019-10-07 YES24
속이 시끄러운 사람들을 위한 감정을 잠재우는 법 관계 속에서 마음을 다치는 일은 흔하다. 나이를 먹을수록 상처 받은 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[인문/사회] 자신감 수업
수전 제퍼스 저/노혜숙 역
마인드빌딩 2019-10-07 YES24
전 세계 100개국, 1500만 독자가 열광한 베스트셀러 세계적 심리학자 수전 제퍼스의 두려움 극복 수업 1987년 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[인문/사회] 내 아들은 조현병입니다
론 파워스 저/정지인 역
심심 2019-10-01 YES24
퓰리처상 수상작가 론 파워스가 15년 만에 쓴 두 아들을 위한 변론조현병은 정말 그토록 무서운 병일까? 조현병 환자는...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[인문/사회] 어쩌다 우리 사이가 이렇게 됐을까
일자 샌드 저/이은경 역
인플루엔셜 2019-09-16 YES24
함께한 모든 날들이 아름다웠다, 우리 사이가 이 지경이 되기 전까지는…행복의 나라 덴마크 심리상담가의 ‘실전’ 관계 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[인문/사회] 사랑의 기술 (개정판)
에리히 프롬 저/황문수 역
문예출판사 2019-09-01 YES24
에리히 프롬은 《사랑의 기술》에서 인류의 영원한 화두인 사랑에 대해 질문을 던진다. 프롬이 던진 이 질문은 《사랑의 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[인문/사회] 수치심 권하는 사회
브레네 브라운 저/서현정 역
가나출판사 2019-08-20 YES24
“자존감 탓은 이제 그만, 문제는 수치심에 있다!”세상이 강요하는 기준에 휘둘리지 않고 ‘진짜 나’로 사는 법두 번의...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[인문/사회] 삶의 무기가 되는 심리학
레온 빈트샤이트 저/장혜경 역
심플라이프 2019-08-05 YES24
인간관계부터 돈 버는 기술까지 심리학에 답이 있다심리학으로 100만 유로를 거머쥔 독일의 심리학 박사, 그가 알려주는...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
