[인문/사회] ADHD 사용 설명서 : 지나치게 산만하고 충동적인 뇌와 슬기롭게 살아가는 법

제시카 매케이브 저/정미나 역

북라이프 2025-04-28 YES24

“집중이 안 되는 건 게으른 게 아니라 ‘남다른 뇌’ 때문이다” 세상에서 가장 친절하고 확실한 ADHD 안내서『ADH...

[인문/사회] 부서지는 아이들

애비게일 슈라이어 저/이수경 역

웅진지식하우스 2025-04-25 YES24

★ 정재승 · 조선미 교수 강력 추천 ★ ★ 아마존 · 뉴욕타임스 베스트셀러 ★ ★ 미국공영라디오(NPR) 선정 ‘올...

[인문/사회] 어른의 기분 관리법 : 심리학편

손힘찬,박용남 저

어센딩 2025-04-23 YES24

〈어른의 기분 관리법〉 시리즈 두 번째 책!심리학에 기반한 감정 관리와 나를 돌보는 법구체적인 사례와 활용 문장 등 ...

[인문/사회] 불안해서 죽을 것 같을 때 : 다미주신경 이론으로 공황을 멈추는 법

찰스 셰퍼 저

심심 2025-04-14 YES24

메스꺼움, 심장 두근거림, 식은땀, 가쁜 호흡…갑자기 찾아오는 불안감에서 벗어나고 싶다면?최신 신경과학 이론인 다미주...

[인문/사회] 내 머릿속은 왜 항상 복잡할까 : 과도한 생각, 걱정, 불안을 멈추는 심리 처방전

수잔 놀렌-혹스마 저/나선숙 역

유노라이프 2025-04-11 YES24

“생각에도 ‘멈춤 버튼’이 필요하다!”과도한 생각의 원인부터 생각 덜어내기 기술까지,예일대학교 심리학 박사의 생각 처...

[인문/사회] 받아들임 : 자책과 후회 없이 나를 사랑하는 법

타라 브랙 저/김선주,김정호 공역

불광출판사 2025-04-11 YES24

★★★ 아마존닷컴 심리치유 분야 20년 연속 베스트셀러 ★★★★★★ 틱낫한, 곽정은 작가가 강력 추천한 심리치유 최고...

[인문/사회] 사랑이 너무 아프다면, 그건 당신이 사랑이라서 그래

윤지나 저

유페이퍼 2025-04-08 YES24

영혼은 세상에 태어나기 전에 자신의 삶을 선택하고 온다고 한다. 컬러가 주는 정보 안에서, 우리는 그것이 내가 생각하...

[인문/사회] 김태형의 교양 심리학 : 과학적이고 진보적인, 새로 쓰는 심리학 개론

김태형 저

서해문집 2025-04-05 YES24

인간을 똑똑한 동물로 보는 기존의 주류 심리학은 틀렸다!싸우는 심리학자 김태형의 본격 심리학 강의‘싸우는 심리학자’로...

[인문/사회] 고양이 미미의 쉽고 재밌고 게다가 가벼운 `마음 꾹꾹이` 칼융편

유정화 저

도서출판별밤 2025-04-04 YES24

미미의 눈속에 담긴 칼융을 통해 '이미 완전한 당신'을 선물합니다

[인문/사회] 내 마음을 위한 뇌과학 : 어제의 나를 위로하고 내일의 나로 성장하는 실천 방법

쿼카쌤 저

노르웨이숲 2025-04-02 YES24

* 뇌과학자 장동선 박사, 〈닥터프렌즈〉 우창윤 교수, 경희대 정신건강의학과 백종우 교수 추천!* 눈치 보는 걱정쟁이...