[인문/사회] 불안한 마음을 잠재우는 법 : 정신건강의학과 전문의가 알려주는 무너지지 않는 마음 장벽 세우기

하주원 저

빌리버튼 2020-12-08 YES24

내 안의 불안과 마주하고 흔들리지 않는 삶의 중심 잡는 법“불안하다고 불행한 것은 아니다.”살아 있는 한, 불안과 걱...

[인문/사회] 인스타 브레인 : 몰입을 빼앗긴 시대, 똑똑한 뇌 사용법

안데르스 한센 저/김아영 역

동양북스(동양books) 2020-11-02 YES24

“하루에 2600번 스마트폰을 만지는 동안, 우리 뇌의 회로가 변하고 있다!”누적 75만 부 세계적 작가,‘운동과 뇌...

[인문/사회] 우린, 조금 지쳤다 : 번아웃 심리학

박종석 저

포르체 2020-10-22 YES24

오늘도 분투하며 나를 돌보지 않을 당신에게‘일’과 ‘사람’에 지친 당신, “이제, 쉬어도 돼요.”“꼰대 상사와 고객의...

[인문/사회] 이만하면 괜찮은 죽음 : 33가지 죽음 수업

데이비드 재럿 저/김율희 역

윌북(willbook) 2020-10-19 YES24

‘괜찮은 죽음’을 말하는 슬프고도 유쾌한 문장들‘이만하면 괜찮은 죽음’이란 게 과연 존재할까? 어떤 죽음이나 지독한 ...

[인문/사회] 50, 나는 태도를 바꾸기로 했다 : 공허함에 무너지지 않고 나를 지키기 위한 마음 공부

박성만 저

빌리버튼 2020-09-09 YES24

반환점에 도착한 이들에게 전하는 심리학자의 지혜“당신이 몇 살이든, 인생은 항상 출발선에 있다.태도만 바꿔도 새로운 ...

[인문/사회] 슬픔의 위로 : 자신과 타인을 위로하는 진정한 방법

메건 더바인 저/김난령 역

반니 2020-07-31 YES24

내 슬픔을 어떻게 다뤄야 하는지, 타인의 슬픔을 어떻게 위로해야 하는지 우리는 한 번도 배운 적이 없다“이제는 위로를...

[인문/사회] 무조건 당신 편

한창수 저

알에이치코리아(RHK) 2020-07-30 YES24

기대치를 낮출 것. 나를 불편하게 하는 그 느낌을 믿을 것.특별할 것 없는 하루를 달갑게 여길 것.20년간 수만 명의...

[인문/사회] [단독] 어쩌다 정신과 의사

김지용 저

심심 2020-07-27 YES24

“의대에 간 지 4년 만에 드디어 의사가 되기로 했다”한량 의대생에서 열혈 정신과 의사가 된 김지용의 슬기로운 정신과...

[인문/사회] 이토록 친밀한 배신자

마사 스타우트 저/이원천 역

사계절 2020-07-20 YES24

사이코패스·소시오패스는 살인마이며 극악 범죄자란 건 완전한 착각이다. 오히려 그들은 우리의 평범한 일상 속에 숨어 심...

[인문/사회] 나는 왜 네 말이 힘들까

박재연 저

한빛라이프 2020-07-13 YES24

베스트셀러 『엄마의 말하기 연습』 저자와 함께하는 연결의 대화 연습“듣기부터 말하기까지, 우리는 대화를 다시 배워야 ...