인문/사회
당신의 불안은 죄가 없다 : 걱정 많고 불안한 당신을 위한 뇌과학 처방전

당신의 불안은 죄가 없다 : 걱정 많고 불안한 당신을 위한 뇌과학 처방전

★ 〈CNN〉, 〈포천〉, 〈뉴욕타임스〉, 〈월스트리트저널〉, 〈워싱턴포스트〉 추천 논픽션!★ tvN 〈유 퀴즈 온 더 블록〉 출연 영국 공인심리치료사 안젤라 센 번역!★ 인지심리학자 김경일 교수 강력 추천!★ TED 영상 3,000...

저자
웬디 스즈키 저/안젤라 센 역/김경일 감수
출판사
21세기북스
출판일
2024-07-17
왜 맛있을까

왜 맛있을까

세계 미식계를 강타한 음식판 괴짜경제학. 저자는 오감 사이의 상호작용에 대한 연구를 바탕으로 우리가 더 맛있고 더 즐거우며 더 건강하고 더 기억에 남을 만한 식사를 경험하게 도와준다. 책의 원제인 가스트로피직스(Gastrophysic...

저자
찰스 스펜스 저/윤신영 역
출판사
어크로스
출판일
2018-04-30
당신의 감정에는 당신만의 사연이 있다 : 미처 몰랐던 나를 알아가는 감정 로드맵

당신의 감정에는 당신만의 사연이 있다 : 미처 몰랐던 나를 알아가는 감정 로드맵

내 마음인데 왜 내 마음대로 안 되는 걸까?사소한 실수에도 왜 이렇게 죄책감이 들까?사랑한다는 말을 들어도 왜 불안할까?“어제를 들여다보고, 오늘을 이해하면내일을 바꿀 수 있습니다”영화 〈인사이드 아웃〉에는 이런 대사가 나온다. “잘...

저자
박용철 저
출판사
유노책주
출판일
2024-06-27
전체 433건 ( 12 / 44 )
공황인 것 같아서 불안합니다 : 불안과 공황 사이에서 헤매는 사람들을 위한 85만 유튜브 <닥터프렌즈> 오진승과 정신과 전문의 김한준 이재병의 공황 심리 처방전

[인문/사회] 공황인 것 같아서 불안합니다 : 불안과 공황 사이에서 헤매는 사람들을 위한 85만 유튜브 <닥터프렌즈> 오진승과 정신과 전문의 김한준 이재병의 공황 심리 처방전

김한준,오진승,이재병 저

카시오페아 2022-08-11 YES24

“예민하고 소심한 게 아니라 공황장애입니다!”다양하고 풍부한 상담 사례와 검증된 데이터로 알아보는〈닥터프렌즈〉 오진승...

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아직 긴 인생이 남았습니다 : 미움받을 용기, 기시미 이치로의 정년 철학론

[인문/사회] 아직 긴 인생이 남았습니다 : 미움받을 용기, 기시미 이치로의 정년 철학론

기시미 이치로 저/전경아 역

한국경제신문사(한경비피) 2022-08-08 YES24

‘이제부터 좋아하는 일을 마음껏 할 수 있다!’그렇게 생각한 것은 첫 한 달뿐이었다.더 자유롭고 행복한 인생2막을 위...

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과거가 남긴 우울 미래가 보낸 불안 : 후회, 자책, 걱정, 초조를 멈추는 심리학

[인문/사회] 과거가 남긴 우울 미래가 보낸 불안 : 후회, 자책, 걱정, 초조를 멈추는 심리학

김아라 저

유노북스 2022-08-04 YES24

어제와 비교하지 말고 내일을 짐작하지 마세요잘 자는 방법부터 좋은 관계를 유지하는 방법까지임상심리사가 안내하는 16단...

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관계의 불안은 우리를 어떻게 성장시키는가  : 하버드 심리학자와 소아정신건강전문의가 밝혀낸 불화에 대한 혁명적 통찰 미리보기

[인문/사회] 관계의 불안은 우리를 어떻게 성장시키는가 : 하버드 심리학자와 소아정신건강전문의가 밝혀낸 불화에 대한 혁명적 통찰

에드 트로닉,클로디아 M. 골드 저/정지인 역

북하우스 2022-07-05 YES24

갈등하는 우리 ‘사이’에 숨어 있는 힘우리를 성장시키는 것은 ‘평화로운’ 침묵이 아니라 불화의 과정이다일명 무표정 실...

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지능의 역설

[인문/사회] 지능의 역설

가나자와 사토시 저/김준 역

데이원 2022-05-30 YES24

지능이 높은 사람들에 대한 세상의 상식은 틀렸다우리가 몰랐던 지능의 역설! 『지능의 사생활』 개정판!2012년 ‘지능...

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뉴욕 정신과 의사의 사람 도서관 : 낙인과 혐오를 넘어 이해와 공존으로

[인문/사회] 뉴욕 정신과 의사의 사람 도서관 : 낙인과 혐오를 넘어 이해와 공존으로

나종호 저

아몬드 2022-05-27 YES24

“이 책에 등장하는 사람들의 이야기에 귀를 기울이면 우리가 사는 세계는 정말로 그만큼 나아질 것이다.” -권준수(서...

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감정 어휘

[인문/사회] 감정 어휘

유선경 저

앤의서재 2022-05-23 YES24

아주 다양한 상황에서 사람들은 “스트레스 받아”라거나 “짜증 나”라고 두루뭉술하게 표현한다. 그러곤 각종 스트레스 해...

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심리학자가 사랑을 기억하는 법 미리보기

[인문/사회] 심리학자가 사랑을 기억하는 법

이고은 저

아몬드 2022-05-16 YES24

“어쩌면 누군가와 이 책을 함께 읽기 위해 당신은 사랑을 시작할 수도 있으리라” - 신형철(문학평론가·『정확한 사랑의...

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모든 사람에게 사랑받을 필요는 없다

[인문/사회] 모든 사람에게 사랑받을 필요는 없다

이평 저

스튜디오오드리 2022-05-11 YES24

관계에도 ‘선택’과 ‘집중’이 필요하다!단순하게, 담백하게, 의연하게나를 지키면서 관계를 바로잡는 가장 확실한 방법 ...

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내가 틀릴 수도 있습니다 : 숲속의 현자가 전하는 마지막 인생 수업 미리보기

[인문/사회] 내가 틀릴 수도 있습니다 : 숲속의 현자가 전하는 마지막 인생 수업

비욘 나티코 린데블라드 저/토마스 산체스 그림/박미경 역

다산초당 2022-04-28 YES24

스웨덴 베스트셀러 1위 출간 즉시 25개국 수출 스웨덴 30만 부 판매 달라이라마, 도종환 추천사때 이른 성공을 버리...

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