인문/사회
50, 나는 태도를 바꾸기로 했다 : 공허함에 무너지지 않고 나를 지키기 위한 마음 공부

50, 나는 태도를 바꾸기로 했다 : 공허함에 무너지지 않고 나를 지키기 위한 마음 공부

반환점에 도착한 이들에게 전하는 심리학자의 지혜“당신이 몇 살이든, 인생은 항상 출발선에 있다.태도만 바꿔도 새로운 날을 시작할 수 있다!”나이 50, 인생의 절반쯤 왔을 때 찾아오는 공허함에 마음이 휘둘리지 않으려면 어떻게 해야 할...

저자
박성만 저
출판사
빌리버튼
출판일
2020-09-09
감정 어휘

감정 어휘

아주 다양한 상황에서 사람들은 “스트레스 받아”라거나 “짜증 나”라고 두루뭉술하게 표현한다. 그러곤 각종 스트레스 해소법을 고민한다. 그러나 이러한 표현 밑에 가라앉은 진짜 감정은 상황마다 사람마다 각각 다 다르다. “스트레스”라고 ...

저자
유선경 저
출판사
앤의서재
출판일
2022-05-23
나도 가끔은 내가 누군지 궁금하다

나도 가끔은 내가 누군지 궁금하다

저자는 우리 삶의 위기가 내가 누구인지 잘 모르는 데서 비롯된다고 말한다. 그동안 몇십 년을 살아오면서 내가 나 자신에 대해 제대로 알고 있었을까? 정신과 전문의 김정수 박사와 함께하는 마음여행을 통해 이러한 질문들에 답하며 숨겨...

저자
김정수 저
출판사
소울메이트
출판일
2012-11-13
전체 460건 ( 1 / 46 )
김경일의 다시 만난 심리학 : 나의 두 번째 교과서 시즌 2 미리보기

[인문/사회] 김경일의 다시 만난 심리학 : 나의 두 번째 교과서 시즌 2

김경일 저

영진닷컴 2025-10-31 YES24

사람은 평생 변하지 않는 걸까? 하기 싫은 일을 하면서도 성공할 수 있을까? 부모는 자녀의 성격을 바꿔줄 수 있을까?...

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조용한 회복 : 삶의 균열 앞에서 나를 돌보는 연습 미리보기

[인문/사회] 조용한 회복 : 삶의 균열 앞에서 나를 돌보는 연습

박재연 저

한빛라이프 2025-09-15 YES24

“인생을 흔드는 무너짐 속에서도 다시 나를 찾아갑니다.”삶의 균열 앞에서 나를 돌보는 연습을 시작해보세요.『엄마의 말...

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먹는 욕망 미리보기

[인문/사회] 먹는 욕망

최형진,김대수 저

빛의서가 2025-08-22 YES24

“위험과 축복이라는 두 얼굴,우리를 조종하는 욕구의 충격적인 실체!”뇌과학적으로 냉철한 근거를 이해하고의학적으로 실천...

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다시, 가슴 뛰는 삶을 살아라 미리보기

[인문/사회] 다시, 가슴 뛰는 삶을 살아라

다릴 앙카 저/전경아 역

알에이치코리아(RHK) 2025-07-29 YES24

★전 세계 250만 부 이상 판매 시리즈★아마존 25년 장기 베스트셀러 저자★『가슴 뛰는 삶을 살아라』 절판 이후 독...

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적절한 좌절 미리보기

[인문/사회] 적절한 좌절

김경일,류한욱 저

저녁달 2025-05-21 YES24

"제발 좌절하게 놔두세요"애착 과잉 시대를 지나는 부모와 자녀를 위한 삶의 지혜인지심리학자 김경일 교수와소아정신과 의...

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뇌를 위한 침묵 수업 : 소란한 세상에서 나를 지키는 침묵의 뇌과학 미리보기

[인문/사회] 뇌를 위한 침묵 수업 : 소란한 세상에서 나를 지키는 침묵의 뇌과학

미셸 르 방 키앵(Michel Le Van Quyen) 저/이세진 역

어크로스 2025-05-20 YES24

바쁜 일정을 소화하던 신경과학자 미셸 르 방 키앵은 과로로 인해 안면마비 진단을 받는다. 몇 주간 모든 활동을 중단하...

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당신은 결코 특별하지 않다 미리보기

[인문/사회] 당신은 결코 특별하지 않다

전미경 저

갤리온 2025-05-20 YES24

베스트셀러 『당신은 생각보다 강하다』 저자 전미경 신작가짜 자존감이 만들어낸 불안 중독의 고리를 끊고삶의 주도권을 되...

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나는 왜 마음 놓고 쉬지 못할까 : 마음의 기초체력을 올리는 진짜 휴식의 기술 미리보기

[인문/사회] 나는 왜 마음 놓고 쉬지 못할까 : 마음의 기초체력을 올리는 진짜 휴식의 기술

김은영 저

심심 2025-05-19 YES24

“회복으로 이어지는 좋은 휴식의 본질을 깊이 파고든다.”문요한 정신건강의학과 전문의, 『오티움』 저자“소중한 쉼에 관...

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모든 인생은 불안하다 : 불안을 용기로 바꾸는 하버드 심리학 수업 미리보기

[인문/사회] 모든 인생은 불안하다 : 불안을 용기로 바꾸는 하버드 심리학 수업

루아나 마르케스 저/박세연 역

한국경제신문 2025-05-12 YES24

삶의 용기를 되찾는 하버드 심리학 수업!사소한 불안에 휘둘리지 않고원하는 삶을 사는 법ㆍ하버드 의대 정신의학과 교수ㆍ...

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우리는 결국 부모를 떠나보낸다 : 부모의 마지막을 함께하며 깨달은 삶의 철학 미리보기

[인문/사회] 우리는 결국 부모를 떠나보낸다 : 부모의 마지막을 함께하며 깨달은 삶의 철학

기시미 이치로 저/박진희 역

인플루엔셜 2025-04-30 YES24

아들러 심리학 1인자 기시미 이치로의 나이 듦부터 돌봄과 상실까지 부모도 나도 함께 나이 들어가는 시대초고령사회로 들...

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