인문/사회
나에겐 상처받을 이유가 없다 : 자기밖에 모르는 사람들에게 휘둘리지 않고 나를 존중하는 삶의 시작

나에겐 상처받을 이유가 없다 : 자기밖에 모르는 사람들에게 휘둘리지 않고 나를 존중하는 삶의 시작

“혼자서 애쓰지 마라, 그것은 결코 당신 탓이 아니다!”자기 행복을 위해 타인의 행복을 빼앗아가는 사람들로부터 나를 지키는 거리 두기와 홀로서기의 심리학 정신과 의사 하지현, 정우열 강력 추천나르시시스트 특징 및 대응 완벽 분석많은 ...

저자
원은수 저
출판사
토네이도
출판일
2023-06-30
수치심의 치유

수치심의 치유

이 책은미국의 대중 강연자이며 상담자인 존 브래드쇼가 지은 책으로 미국 뉴욕타임즈에 베스트셀러로 선정되었다. 저자는 수치심(부끄러움)으로 인한 심리적 영향과 질병을 치유하는 방법을 설명하고 있으며 자신의 삶과 치유했던 내담자의 사례를...

저자
존 브래드 쇼 저/김홍찬,고영주 역
출판사
한국상담심리연구원
출판일
2025-01-13
유연한 완벽주의자 : 내 안의 가혹한 비평가를 버리고 자신에게 너그러워지는 법

유연한 완벽주의자 : 내 안의 가혹한 비평가를 버리고 자신에게 너그러워지는 법

“남들에 비하면 아직도 부족해.” “이 정도면 사실상 실패한 거야.” “내가 통과한 걸 보니 기준이 높지 않았어.” 평소에 이런 말을 달고 사는가? 그렇다면 당신도 완벽주의자일 확률이 높다. 완벽주의자의 내면에는 언제나 자신에게 가혹...

저자
엘런 헨드릭슨 저/문희경 역
출판사
어크로스
출판일
2025-11-05
전체 474건 ( 1 / 48 )
이향인 : 세상 밖에서 세상의 중심이 되는 사람들 미리보기

[인문/사회] 이향인 : 세상 밖에서 세상의 중심이 되는 사람들

라미 카민스키 저/최지숙 역

21세기북스 2026-04-13 YES24

단체 채팅방의 새 알림을 읽지 않으면 불안해지고, 함께라는 단어가 당연시 되는 사회. 집단주의 문화는 오랫동안 효율과...

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끝까지 해내는 마음은 어떻게 탄생하는가 : 칭찬, 경쟁, 끌어당김이 인생을 바꾼다는 착각에 관하여 미리보기

[인문/사회] 끝까지 해내는 마음은 어떻게 탄생하는가 : 칭찬, 경쟁, 끌어당김이 인생을 바꾼다는 착각에 관하여

웬디 그롤닉,벤저민 헤디,프랭크 워렐 저/정지현 역

현대지성 2026-04-07 YES24

“우리에게 부족했던 것은 의지가 아니라인간 마음에 대한 이해였다는 사실을 깨닫게 한다”** KAIST 정재승 교수“모...

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오버씽킹 : 제멋대로 이어지는 생각의 루프에서 벗어나는 법 미리보기

[인문/사회] 오버씽킹 : 제멋대로 이어지는 생각의 루프에서 벗어나는 법

벳시 홈버그 저/윤효원 역

웅진지식하우스 2026-03-23 YES24

“문제는 ‘예민한 나’가 아닌 두뇌 네트워크의 오작동이다!”과잉사고, 자기 검열, 가짜 불안, 만성 스트레스…인생을 ...

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그들이 그렇게 연애하는 까닭 미리보기

[인문/사회] 그들이 그렇게 연애하는 까닭

아미르 레빈, 레이첼 헬러 저/이후경 역

알에이치코리아(RHK) 2026-03-09 YES24

전 세계 누적 300만 부 판매, 연애 심리학 바이블의 귀환『그들이 그렇게 연애하는 까닭』 출간 15주년 기념 개정판...

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서바이벌 리포트 : 인생 제2막을 위한 융 심리상담 미리보기

[인문/사회] 서바이벌 리포트 : 인생 제2막을 위한 융 심리상담

대릴 샤프 저/정여울 역

크레타 2026-03-05 YES24

질문 끝에 마침내 얻은 단 하나의 답 《서바이벌 리포트》정여울 작가의 번역으로 만난다어렵고 복잡한 융 심리학을쉽고 재...

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나는 왜 작은 실수에도 이렇게 힘들까 : 내 삶에 관대함을 가져다주는 `자기자비`의 힘 미리보기

[인문/사회] 나는 왜 작은 실수에도 이렇게 힘들까 : 내 삶에 관대함을 가져다주는 `자기자비`의 힘

이서현(서늘한여름밤) 저

웨일북 2026-02-10 YES24

항상 스스로를 몰아세우는 사람들을 위한 마음 온도 조절법있는 그대로의 나로 살며 평온과 행복을 회복하는 방법“부족한 ...

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마음 예보 : 정신건강 위기의 시대, 아홉 명 전문의가 전하는 마음 사용법 미리보기

[인문/사회] 마음 예보 : 정신건강 위기의 시대, 아홉 명 전문의가 전하는 마음 사용법

윤홍균,박진성,하주원,이두형,박종석 등저

흐름출판 2026-02-02 YES24

“내일, 우리 마음 맑음”허기진 마음과 도파민 중독 너머툴툴 털고 내일로 나아갈 마음의 힘을 되찾는 법· 누적 100...

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유연한 완벽주의자 : 내 안의 가혹한 비평가를 버리고 자신에게 너그러워지는 법 미리보기

[인문/사회] 유연한 완벽주의자 : 내 안의 가혹한 비평가를 버리고 자신에게 너그러워지는 법

엘런 헨드릭슨 저/문희경 역

어크로스 2025-11-05 YES24

“남들에 비하면 아직도 부족해.” “이 정도면 사실상 실패한 거야.” “내가 통과한 걸 보니 기준이 높지 않았어.” ...

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김경일의 다시 만난 심리학 : 나의 두 번째 교과서 시즌 2 미리보기

[인문/사회] 김경일의 다시 만난 심리학 : 나의 두 번째 교과서 시즌 2

김경일 저

영진닷컴 2025-10-31 YES24

사람은 평생 변하지 않는 걸까? 하기 싫은 일을 하면서도 성공할 수 있을까? 부모는 자녀의 성격을 바꿔줄 수 있을까?...

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감정시계 : 몸의 리듬이 감정을 만든다 미리보기

[인문/사회] 감정시계 : 몸의 리듬이 감정을 만든다

강도형 저

쌤앤파커스 2025-10-13 YES24

“감정이란 무엇인가? 감정은 관리될 수 있는가?”전 서울대 정신의학과교수 강도형 박사의 20년 몸-뇌-마음 연구 집대...

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