공황인 것 같아서 불안합니다 : 불안과 공황 사이에서 헤매는 사람들을 위한 85만 유튜브 <닥터프렌즈> 오진승과 정신과 전문의 김한준 이재병의 공황 심리 처방전
“예민하고 소심한 게 아니라 공황장애입니다!”다양하고 풍부한 상담 사례와 검증된 데이터로 알아보는〈닥터프렌즈〉 오진승, 김한준, 이재병 정신과 전문의 3인의가장 정확하고 효과적인 불안-공황 심리 처방전독자들이 가장 신뢰하는 정신과 전...
- 저자
- 김한준,오진승,이재병 저
- 출판사
- 카시오페아
- 출판일
- 2022-08-11
“책장이 달라지면 인생이 바뀐다”어떤 책을 읽을 것인가, 어떻게 책장을 정리할 것인가책을 좋아한다면, 지식과 교양을 높이고 싶다면지금 알아야 할 책장의 정석!집집마다 책장 한두 개쯤은 기본으로 갖추고 있는 요즘. 책을 좋아하는 사람...
- 저자
- 나루케 마코토 저/최미혜 역
- 출판사
- 비전코리아
- 출판일
- 2015-12-17
“우리는 행복한 완벽주의자가 될 수 있다”20년간의 완벽주의 연구로 도출해낸 흔들림 없는 멘탈 강화 프로젝트! 갈수록 경쟁이 심화하고 있는 한국 사회를 살아가는 현대인들은 다양한 심리적 문제로 인해 고통을 겪고 있다. 공황장애나 불안...
- 저자
- 이동귀,손하림,김서영 저
- 출판사
- 흐름출판
- 출판일
- 2021-03-19
[인문/사회] 지금 시작하는 생각 인문학
이화선 저
비즈니스북스 2020-04-22 YES24
왜 똑똑한 사람들도 틀에 박힌 생각에서 벗어나지 못할까?심리학과 인지과학, 창의성 대가들의 사례로 발견한, 세상에 없...
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[인문/사회] 다빈치가 자전거를 처음 만들었을까
페터 쾰러 저/박지희 역
한국경제신문사(한경비피) 2020-04-16 YES24
탈진실의 시대에 살펴보는 거짓의 인문학람세스부터 트럼프까지 세상을 뒤흔든 역사상 최악의 가짜 뉴스들“속고 속이는 일은...
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[인문/사회] 절제의 기술
스벤 브링크만 저/강경이 역
다산초당 2020-04-08 YES24
행복지수 세계 1위 덴마크가 사랑한 인문학 명강의철학과 심리학에서 배우는 내려놓는 삶의 즐거움!우리는 유혹의 시대를 ...
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[인문/사회] 청년팔이 사회 : 세대론이 지배하는 일상 뒤집기
김선기 저
오월의봄 2020-03-26 YES24
N포세대, 헬조선, 20대 투표율 신화, 청년 논객, 학벌주의, 비트코인……청년 팔아 이익 챙기는 한국 사회,누가, ...
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[인문/사회] 정책의 배신 : 좌파 기득권 수호에 매몰된 대한민국 경제 사회 정책의 비밀
윤희숙 저
21세기북스 2020-03-26 YES24
경제적 약자를 외면한 ‘최저임금’부터 우리 삶을 더 힘들게 하는 ’주 52시간제‘까지!대한민국의 불평등을 심화시키는 ...
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[인문/사회] 친밀한 성범죄자
안병헌 저
슬로디미디어 2020-03-20 YES24
성범죄자 300명을 만난 현직 보호관찰관이 들려주는24시간 나를 지키는 나이대별, 상황별 범죄 예방 솔루션!불안 속에...
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[인문/사회] 기분의 문제
로버트 E. 세이어 저/김태훈 역
청림출판 2020-03-11 YES24
“기분은 패턴이다!패턴을 알면 우울을 막고, 즐거움을 유도할 수 있다”세계 최고의 기분심리학 권위자가 알려주는객관적으...
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[인문/사회] 식사에 대한 생각
비 윌슨 저/김하현 역
어크로스 2020-03-10 YES24
“이 책이 당신의 인생을 바꿀 것이다”늘 배부르지만 점점 허약해지는 사피엔스들에게 전하는WSJ 칼럼니스트 비 윌슨의 ...
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[인문/사회] 쓰레기책
이동학 저
오도스 2020-03-06 YES24
“쓰레기는 어디로 가는가?”지구촌장 이동학이 쓰레기를 찾아 떠난 1만 7000시간의 기록누구나 알고 있다고 생각하지만...
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[인문/사회] 주인공은 선을 넘는다
오후 저
사우 2020-03-05 YES24
시선이 바뀌면 삶이 바뀐다!‘아나키스트’ 오후의 휘둘리지 않는 삶을 위한 11개의 시선『우리는 마약을 모른다』 『나는...
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